Стойки ушу

Стойки ушу — это основа поединков и тренировочного процесса. Их изучение может казаться скучным, но только до момента осознания их многообразия. К тому же выучить их все же придется, без базовых позиций и движений ушу не имеет смысла. В Китае есть крылатая фраза: хороший ученик умеет хорошо бить, мастер — хорошо стоять и передвигаться. Без стоек не будет работать ни одна техника, а попытки реализовать ее станут бессмысленной имитацией. Здесь ты найдешь названия основных стоек, это главные термины ушу, с рекомендациями по выполнению. Перед тем, как приступить к практике, надо усвоить, что стойка — это не статическая поза, как в йоге, а вариации шагов. Вести сражение в статике невозможно, только в динамике. Стили отличаются, но главные требования не меняются: положение должно быть стабильным и обеспечивать хорошую устойчивость, но при этом гарантировать мобильность, чтобы в любое мгновение одна поза могла смениться другой.