Регистрация
Войти
Быстро через социальную сеть
Или через Email
Питание
Чем полезны бананы
Бананы являются одними из самых вкусных фруктов. Помимо их питательности, они содержат большое количество веществ, способствующих улучшению пищеварения и укреплению здоровья в целом. Данная статья поможет разобраться, чем полезны бананы.
2445Популярное
Программы тренировок
Бесплатные программы тренировок, лучшие материалы, акции и новые места
ЖУРНАЛ
- Фитнес
- Йога
- Питание
- Кроссфит
- Бег
- Воркаут
- Плавание
- Девушки 18+
- Диеты
- Пилатес
- Танцы
- Единоборства
- Здоровье
- Похудение
- Красота
- Экстрим
Питание
6 продуктов для очищения мозга от алкоголя
Головной мозг очень сильно страдает от употребления алкоголя и других психотропных веществ. После интоксикации ему необходимо очиститься, только тогда функционирование будет полностью восставлено. Употребление определенных продуктов не сможет устранить все последствия приема алкоголя, но они способны ускорить очищение и обновление клеток. Это список из шести продуктов, которые будут уместны после алкогольной вечеринки. Они не только помогут мозгу, но и улучшат общее самочувствие.
158787
Фитерия рекомендует
ВОПРОСЫ
Александра Красильникова Куда поехать кататься на лыжах?
Всех с наступающим!!)) Весьма вовремя (30.12 ) мне пришла в голову идея, что хочется мне поехать кататься на лыжах. Но! Кататься я не умею, высоты побаиваюсь и вообще на горнолажках никогда не была. Конечно, в голову сразу приходит мысль поехать на Красную Поляну, но там безумно дорого, особнно сейчас. Думаю, в нашей великой и бескрайней есть места, где можно здорово отдохнуть со 2 по 8 число!) Рассказывайте, кто куда ездил? Реально научиться с 1-2 раза?
Лена Спирина Расскажите о парной йоге
Я вот уже в йоге не новичок, кучу напрвалений перепробовала, и групповые занятия, и сама дома. А вот недавно увидела в инете занятия парной йоги. Заинтересовало) только вот не понимаю, насколько полезны такие занятия. Еще и с координацией плохо) кто пробовал, расскажите, как оно вообще))))
1 ответ