Проблема облысения и выпадения волос затрагивает в той или иной степени множество людей. Стоит знать о ряде медицинских препаратов и возможности лазерной терапии. Необходимо систематически ухаживать за волосами.

Важность генетики

Последние научные исследования говорят о том, что свыше 60% мужского облысения обусловлено генетической предрасположенностью.

Это означает, что лечение практически невозможно. 40% мужчин лысеют вследствие внешних причин, на них можно успешно влиять.

Было принято считать, что слабые волосы передаются по материнской линии. Ученые доказали, что патология передается через отцов. Если у деда было облысение, то риск для мужчины в 2,5 раза больше среднего.

Правила ухода

В первую очередь, нельзя расчесывать влажные волосы и воздействовать на них механически. Слишком интенсивная сушка феном или вытирание полотенцем повреждает волосяной покров.

Нужно покупать шампунь, соответствующий типу волос. Обращайте внимание и на состояние кожи головы. Шампуни, которые обещают густую шевелюру, создают только визуальный эффект.

Если замечено, что стало больше волос на расческе или на полу, увеличилось, это еще не означает начало облысения. Человек в сутки теряет примерно сто волос. Есть вероятность, что человек просто обратил на это чуть больше внимания.

Волосы могут выпадать из-за косметических средств: гелей, шампуней, спреев, воска и т.д. если они не смываются перед сном, то волосы склеиваются и впоследствии выдираются, оставаясь на кровати или расческе.

Для волос важны определенные элементы, которые человек получает с пищей:

  • Цинк.
  • Железо.
  • Витамины группы В.
  • Жирные кислоты.

Низкокалорийное питание, употребление пищи, обедненной витаминами, отрицательно сказывается на состоянии волос.

Следить за степенью стресса

Волосы могут выпадать из-за эмоциональных перепадов и непомерной моральной нагрузки. Дополнительно отрицательную роль играют расстройства сна, недосыпание и неправильный образ жизни.

Если человек пребывает в состоянии стресса, следует больше внимания уделять состоянию волос, сводя к минимуму факторы, которые усиливают их потерю. Важно заниматься спортом на регулярной основе.

7 советов по сохранению здоровых и сильных волос

Бороться с выпадением волос

Миноксидил безрецептурно продается во многих странах. Финастерид это эффективное средство, которое влияет на продукцию тестостерона, понижая его уровень. Свыше 80% людей, которые использовали средство, отмечали восстановление волос. Перед покупкой нужно проконсультироваться с врачом.

Действенность лазерного лечения полностью не доказана. Но многие люди утверждают, что такая терапия приносит положительный результат. Лазер прогревает луковицы, поэтому волосы становятся здоровее и прочнее.

Лазерное лечение не подразумевает пересадку волос. Такие процедуры эффективны, но вмешательство лазером не так травматично и трудоемко.

Около 40% случаев мужского облысения обусловлено такими внешними факторами, как:

  • Повреждения волос.
  • Страхи и депрессии.
  • Неправильное питание.

Медицинские средства и лазерное лечение принесут ожидаемый эффект. Но важно предварительно изучить противопоказания.