В детстве мы знали, что самое полезное растение в мире – это подорожник. Но есть растение, которое в тысячу раз полезнее и применять его можно не только при травмах, но и как косметическое средство для лица, волос и тела, и даже употреблять в пищу. Но правда, перед этим его нужно правильно обработать. В этой статье мы разберемся в том, какая польза и вред алоэ для здоровья, какие у него лечебные свойства и как употреблять его внутрь.

Польза алоэ для кожи лица

Вы, наверное, замечали, что в очень большом количестве косметических средств применяется алоэ вера. Всё дело в его крайне полезных качествах для кожи. Средства с алоэ рекомендуют людям с чувствительной кожей. Кремы, лосьоны и тоники с алоэ вера хорошо подходят тем, у кого часто возникают аллергические реакции на косметические средства. Косметика с алоэ не только питает кожу и насыщает её необходимыми питательными элементами, но также и защищает её от вредного воздействия окружающей среды. Если у вас есть пигментация, от которой вы хотели бы избавиться, алоэ вера также в этом поможет. 

Регулярные маски с алоэ помогают избавиться от прыщей и даже экземы или псориаза.

Также, если у вас вскочил герпес, смазывайте его листиком растения 5 раз в день, и он очень быстро пройдет. Смазывать нужно гелем из листа и каждый раз отламывать новый маленький кусочек и выбрасывать старый.

Польза напитка из алоэ вера

Напиток из алоэ вера – природное антибактериальное средство. Он может даже справляться с такими бактериями, как туберкулезная палочка или стафилококки, полностью выводя их из организма. На этом лечебные свойства алоэ не заканчиваются. Во время простуды им можно полоскать горло или промывать носовую полость. Также этим раствором можно нейтрализовать последствия отравления – она выведет токсины и нормализует пищеварение. 

Кроме того, напиток из алоэ приносит пользы больше любого сока, ведь в его составе более 75 питательных веществ, а минералов и аминокислот более 20. Также там очень много витаминов группы В, а также куча микроэлементов, например, медь, цинк, железо и другие. Так что этот напиток можно употреблять не только при заболеваниях, но и для их профилактики. 

Алоэ: польза и вред для здоровья

Сок из алоэ

Чтобы сделать сок из алоэ, нужно взять немолодое растение, желательно, чтобы ему было порядка трех-четырех лет. Срежьте у него нижние листья и положите в темное место с температурой 4–8 °C. Можно положить их в холодильник, если сможете обеспечить им темноту, например, завернув во что-то плотное. Оставьте их там на 12 дней. Затем аккуратно промойте листья холодной водой (лучше кипяченой). Затем очень мелко нарежьте листья и отожмите их через марлю, а после прокипятите их на водяной бане не более 2-3 минут. Сразу же после этого сок нужно использовать, потому что все полезные вещества очень быстро из него испаряются.

Рецепт: Напиток из алоэ вера с мёдом

В сочетании с медом польза алоэ вера приумножается в несколько раз. Для этого возьмите срезанные листья алоэ (желательно брать нижние листья со слегка подсушенными кончиками – именно в них больше всего витаминов) и положите их в холодильник на неделю. Срежьте верхнюю часть кожицы. Если там есть желтый слой – избавьтесь от него тоже. Когда останется только гель, нарежьте его на мелкие кусочки или измельчите в блендере. Кусочки должны быть такими по размеру, чтобы вам потом было удобно их есть. Залейте их жидким мёдом. Можно нагреть его, чтобы он лучше растворился. Добавьте в полученную массу сок лимона и немного воды. Перемешайте и закройте крышкой, дайте хорошо настояться. В смесь также можно добавить измельченные орехи – тогда это вообще получится просто супер полезный эликсир здоровья. Употребляйте его по чайной ложке 3 раза в день перед едой. Кстати, мёд можно заменить, например, свежевыжатым апельсиновым соком, и получится отличный освежающий напиток. Только учитывая, что он будет выпит сразу, нужно уменьшить концентрацию алоэ примерно до 20% на стакан.

Алоэ для волос

Какая польза алоэ для волос? Постоянное применение алоэ в масках избавляет от двух вечных проблем всех, у кого есть волосы – от перхоти и облысения. “А как же секущиеся кончики?” – спросите вы. Да, и это тоже. Алоэ действительно чудодейственное растение. Оно также делает волосы более густыми за счет того, что активизирует волосяные фолликулы. Влияет оно и на качество самих волос – они становятся более крепкими, блестящими и живыми. 

Как же использовать алоэ вера для волос? Нужно в течение нескольких дней или недель втирать сок алоэ в кожу голову. Когда вы заметите значительное улучшение состояния волос, можно успокоиться и делать это реже – пару раз в неделю. Если у вас жирные волосы, втирайте сок алоэ вера, смешанный с водкой, за пару часов до мытья головы. Но не каждый день, а раз в два дня или реже, если вы моете голову реже. 

Как сделать маску для волос с алоэ вера? Возьмите равное количество (в зависимости от длины волос) сока алоэ, меда и касторового масла. Тщательно смешайте это все в однородную массу и нанесите на влажные волосы на 15 минут. После этой маски обязательно помойте голову с шампунем еще раз.