Главная Журнал Похудение

Чем опасен жир на животе?

0 1807
Shape 15 Created with Avocode.
Чем опасен жир на животе?

Чем опасен жир на животе?

Обладатели больших животов обычно воспринимают свою комплекцию, как эстетический дефект, не задумываясь о физиологических аспектах. При этом жировые отложения в области живота опасны.


Примерно 33% взрослых жителей США страдают от ожирения, статистика по другим странам будет такой же неутешительной. Обладатели объемных животов регулярно видят себя в зеркало и оценивают недостатки своей фигуры. Проблема в том, что большинство рассматривает большой живот исключительно как эстетический недостаток, не задумываясь о физиологических аспектах. Существует множество медицинских причин избавиться от жира на животе.

Жир на животе отличается от жировых отложений в области других частей тела. Лишний вес складывается, в том числе, из отложений на талии, ногах и руках, но это подкожный жир, который относительно безобиден. Отложения на животе – это не подкожный, а висцеральный жир, он располагается не под кожей, а вокруг органов брюшной полости. Висцеральный жир представляет собой метаболически активные ткани, по сути это отдельный орган, который самостоятельно функционирует, производит разные вещества и усиливает риск некоторых заболеваний. 

Скопление внутреннего жира называют абдоминальным ожирением, это самый опасный вид ожирения.

Еще в начале прошлого столетия врачи отметили, что у некоторых пациентов с ожирением биохимические показатели крови держатся в норме, при этом у других пациентов с умеренным количеством лишнего веса биохимические анализы показывали отклонения, наблюдался повышенный риск развития заболеваний сердца и диабета. Вторая категория пациентов – это обладатели большого количества висцерального внутреннего жира, мужчины страдают от этого намного чаще, чем женщины.

С тех пор было проведено множество исследований, они показали, что жир на животе нельзя оценивать, как побочный эффект от малоподвижного образа жизни или следствие генетической предрасположенности. Наличие большого количества внутреннего жира говорит о том, что химическая активность тела работает неправильно.

  • Сердце и органы брюшной полости вырабатывают целый ряд активных веществ, среди них присутствуют:
  • Свободные жирные кислоты – при попадании в печень они снижают ее способность расщеплять инсулин, со временем это приводит к диабету;
  • Кортизон – оказывает влияние на углеводный обмен и другие важные процессы, повышенные уровни связаны с болезнями сердца и диабетом;
  • PAI-1 – агент свертываемости крови, повышает риск сердечных приступов, инфарктов и инсультов;
  • СРБ – белковое соединение, которое делает кровеносные сосуды более подверженными закупориваниям.

 

 

Работа висцерального жира вносит дисбаланс в выработку этих и других веществ, что повышает риски для здоровья. В университете Алабамы в Бирмингеме было проведено исследование с участием 137 мужчин разного возраста. Ученые использовали семь критериев для определения повышенного риска сердечно-сосудистых заболеваний, далее по каждому проводился отдельный анализ. Самым главным фактором риска развития заболевания сердца и сосудов стала не генетическая предрасположенность и не уровень холестерина в крови, а большое количество висцерального жира в брюшной области.

С большим количеством висцерального жира в первую очередь связывают такие заболевания, как диабет, онкологические процессы, болезни сердца и сосудов. Всего в списке заболеваний, связанных с абдоминальным ожирением, присутствует 39 болезней, каждая из которых влияет на продолжительность и качество жизни. Из этого становится понятно, что жир в области живота – это не визуальный дефект, а серьезная медицинская проблема.