Уход за зубами – то, к чему всех людей приучают с самого раннего детства. Дети иногда противятся этой процедуре, но уже повзрослев понимают, что чистить зубы нужно не только с целью здоровья полости рта, но и для экономии денег. Можешь смело назвать себя счастливчиком, если не знаешь примерный прайс-лист стоматологической клиники. Кстати, рекомендации по уходу в разных странах порой отличаются. Сегодня рассмотрим, какие существуют правила ухода за зубами у других народов.

Япония

Японцы обожают натуральность, поэтому ты вряд ли увидишь их с очень ярким макияжем и белоснежными винирами. Они, кстати, разработали идеальную систему расчета для отбеливания зубов. Заключается она в том, что оттенок эмали должен быть на одну единицу светлее белков глаз. Это выделяет улыбку, но делает её максимально естественной. Что касается гигиены ухода за зубами, японцы отдают предпочтение не самой методике чистки, а правильному использованию пасты. Они не ополаскивают рот водой после очищения, чтобы лечебные компоненты проникли в эмаль.

США

Знаменитой «голливудской улыбки» пытаются добиться все жители США. Американцы отбеливают зубы щадящими средствами чуть ли не каждый день: пользуются пастами, пенками, ополаскивателями, отбеливающими полосками, а еще постоянно едят клубнику. Последний пункт может казаться немного странным, но в нем есть своя логика. В этой ягоде содержатся фруктовые кислоты, которые мягко отбеливают зубы и не раздражают десну, так что добавляй этот лайфхак в свою памятку по уходу за зубами. 

улыбка

Италия

Любовь к красному вину сыграла не последнюю роль в итальянских правилах по уходу за зубами и полостью рта. Несмотря на то, что вино считается врагом белоснежной улыбки, сразу после выпитого бокала нельзя чистить зубы. Нужно подождать хотя бы час. Дело в том, что вино содержит большое количество кислот, которые обладают способностью слегка размягчать эмаль зубов. Если провести чистку сразу, есть вероятность, что сочетание винных кислот и агрессивного механического очищения щеткой окрасят эмаль еще сильнее.

Диетологи часто советуют худеющим заменять сладости фруктами, но в случае ухода за зубами и деснами это равносильные вещи. И те, и те продукты содержат много сахара, поэтому провоцируют рост бактерий. Сразу после их приема лучше почистить зубы или ополоснуть рот. Если же такой возможности нет, воспользуйся итальянским лайфхаком: после сладкого съешь кусочек сыра. Он усилит слюноотделение и поможет скорее очистить рот от сахара.

Германия

В отличие от Америки, немцы больше заботятся не о белизне зубов, а об их здоровье. Правильный уход за зубами для них заключается в том, чтобы обеспечить себе не только красивые зубы, но и правильный прикус, здоровые десны и язык. Для того, чтобы предотвратить воспалительные процессы в десне, немцы используют зубную нить. Она хорошо очищает межзубные промежутки и не дает там скапливаться бактериям. Более продвинутые используют ирригатор.

Это устройство для домашнего ухода за зубами, которое удаляет налет и массирует десны за счет тонкой струйки воды.

Также ирригатор отлично подходит для ухода за зубами мудрости. Отдельное внимание в Германии уделяют чистке языка. Немцы используют специальные щетки и чистят его несколько раз в день. Налет на языке тоже способствует развитию кариеса и появлению неприятного запаха при дыхании.