Женский бодибилдинг в России начал активно развиваться в 1980-е гг. ХХ века. Интерес к этому направлению не угасает. Правда сегодня наиболее популярен бодифитнес, но есть женщины, которые продолжают увлеченно наращивать мышечную массу. Мы расскажем о ярких представительницах культуризма разных периодов его развития, чемпионках России по бодибилдингу, покорительницах европейских, мировых подиумов. Отношение к этим женщинам всегда было неоднозначным: от восхищений их стальными мускулами до резкой критики за мужеподобную фигуру.

Наталья Проскурякова

Победительница всероссийских состязаний по бодибилдингу, чемпионка Европы и мира. За выдающиеся заслуги награждена медалью федерации бодибилдинга в России. Сегодня она возглавляет федерацию Тюменской области, успешная бизнесвумен, владелица крупного фитнес-центра. Наталья многим увлекалась: играла на фортепиано, покоряла горные вершины, осваивала крутые горнолыжные спуски. Бодибилдингом начала заниматься в тюменском клубе «Антей». Когда в 1999 г. она выиграла чемпионат России, поняла, что может достичь большего. Стала готовить свое тело к мировому первенству.

В женском бодибилдинге давно идет спор о том, какими должны быть женские пропорции. Противоборствуют «железные леди» с мощным рельефом и спортсменки, напоминающие моделей. Период изящного женского бодибилдинга 1980-х сменился временем, когда стало преобладать наращивание мышечной массы. Это были 1990-е гг., тогда женщины выглядели, мягко сказать, необычно. Их пропорции восхищали, изумляли, устрашали одновременно.

Наталья считала основной своей задачей доказать, что бодибилдинг может быть женственным и красивым. Ей это удалось. На фото с соревнований запечатлена изящная чемпионка-бодибилдер. Много сделала спортсменка для популяризации этого вида спорта среди женщин.

Наталья Проскурякова

Наталья Батова

Чемпионка России, абсолютная чемпионка восточной Европы, участница чемпионата мира по бодибилдингу. Профессионал IFBB, президент Лиги Реслинга. Ее можно назвать представительницей брутальной эстетики. Наталья родом из Красноярска. Увлеклась культуризмом уже взрослой, сначала занималась в тренажерном зале самостоятельно без тренера, затем, когда начала участвовать в соревнованиях, подходила к тренировкам более серьезно. Впервые она победила на чемпионате Сибири. С этого времени число ее побед только возрастало. Сегодня Наталья тренирует сама, она медийная личность, участница различных шоу, закончила школу ведущих и с успехом ведет корпоративы и праздники.

Наталья Батова

Наталья Кузнецова

Профессиональный бодибилдер, победительница в соревнованиях по армлифтингу, чемпионка мира по жиму штанги лежа среди женщин. К предложенным ею стандартам красоты оказались готовы далеко не все, Наталья не избежала обидных оскорблений, издевательств по поводу внешности, многим ее мышечная масса кажется запредельной. Она вложила огромные силы в строительство своего тела. Ради рельефных мышц готова многим пожертвовать и заслуживает безграничного уважения. Наталья Кузнецова (Трухина) родилась в Чите в 1991 г. В тренажерный зал пришла в возрасте 14 лет, чтобы набрать мышечную массу, на тот период она весила всего 40 кг. На силовую нагрузку мышцы отреагировали очень хорошо, и уже через полгода Наташа приняла участие в первых соревнованиях. Далее последовало множество побед на первенствах разного уровня, и годы тренировок, которые до неузнаваемости изменили тело «амазонки», так ее называют в мире спорта. В 2016 году произошло знаковое событие, Наташа вышла на сцену Большого театра, участвуя в оперной постановке «Манон Леско». Это событие стало началом нового артистического витка в карьере спортсменки.

Наталья Кузнецова

Валерия Меркулова

На смену мужественным, накаченным женщинам в 2000-е пришли фитоняшки. Девушки, которых так называют, стали олицетворением целого периода спортивной культуры. На «Олимпии», самом значимом международном соревновании по культуризму, появилась номинация «фитнес-бикини». Конкурсантки не имели мощного рельефа, но были в меру натренированными. Подтянутое тело, накаченная попа, но не более того – отличительная особенность фитоняшек. К представительницам этого направления можно отнести Леру Меркулову, мастера спорта международного класса по бодибилдингу и фитнесу. Прославилась девушка в интернете после того как приняла участие в шоу «Comment Out». На открытом чемпионате России NAC & WFF-WBBF в Нижнем Новгороде в 2018 г. Валерия стала победительницей в номинации «фитнес-бикини».

Валерия Меркулова

В России проводится немало соревнований по бодибилдингу. Один из известных турниров Кубок Москвы, который устраивается с 2010 г. Обычно он проходит в гостинице «Космос», но в 2017 г. был проведен на новой площадке в КВЦ «Сокольники» и открыл имена ярких атлетов.

Мы рассказали только о некоторых спортсменках, представительницах разных периодов развития бодибилдинга в России. Несомненно внимания заслуживают Дарья Майнуленкова, Наталья Бузько, Екатерина Усманова, Яна Кузнецова и многие другие спортсменки, посвятившие себя бодибилдингу и фитнесу.