Считается, что бодибилдинг окончательно сформировался как направление в 1965 году, когда впервые состоялся самый значимый на планете конкурс The Amateur Mr. Olympia. Именно тогда официально появилось звание чемпиона по бодибилдингу. Соревнования более низкого уровня регулярно проходят во всех странах мира, в том числе и в нашей. Этот материал познакомит тебя с их победителями, это лучшие бодибилдеры за всю историю направления, а также наши соотечественники, развивающие это поколение в настоящее время.

Лучшие бодибилдеры в истории

Ларри Скотт

Его звали Легенда, прозвище закрепилось после двух побед на самом значимом конкурсе мира подряд в 1965 и 1966 году. Ларри Скотт покинул этот мир в 2014 году, но он надолго останется недостижимым эталоном и примером для подражания. Вторым прозвищем было Атомный Громовержец, что неудивительно, он дорастил объем бицепса до 50 см, грудной клетки — до 128 см. При всем при этом у него был довольно невысокий для мужчины рост — 170 см.

Арнольд Шварценеггер

Пожалуй, это самый знаменитый бодибилдер, тот самый Железный Арни или Терминатор. В детстве Шварценеггеру приходилось много трудиться: вместе с отцом таскать в дом уголь и воду, колоть и перетаскивать дрова, выполнять другую физическую работу. Возможно, именно поэтому он стал таким сильным и выносливым, хотя сам так не считает. Сделав ставку на бодибилдинг, Арнольд раскачался до внушительных размеров: окружность бицепса — 55 см, груди — 140 см. Он становился чемпионом мира по бодибилдингу и побеждал на других конкурсах, снимался в кино, затем сделал перерыв и кинематографической карьере, чтобы посвятить себя политике, и сейчас вновь вернулся к съемкам.

Ли Хейни

У него нет прозвища, но это самый титулованный бодибилдер на сегодняшний день. Он становился Мистером Олимпия с 1984 по 1991 год, это абсолютный рекорд по продолжительности лидерства. Ли написал три бестселлера и принял участие в съемках нескольких фильмов, сейчас занимается благотворительностью и работает над новыми проектами. Он придумал собственное упражнение, им пользуются и по сей день. Прием назвали тяга Хейли, он предназначен для прокачки задней части дельт, для этого штангу тянут за спиной.

Дориан Йейтс

Прозвище — Тень, становился Мистером Олимпия с 1992 до 1997 года. До сих пор поражает всех своей эффектной внешностью, его последние соревновательные параметры впечатляют: объем груди — 148 см, бицепса — 54 см. Путь Дориана к званию мирового чемпиона был нестандартным. В молодости он отличался агрессивным нравом и страстью к потасовкам, даже участвовал в местном объединении скинхедов. После очередных массовых беспорядков молодой человек попадает в тюрьму, где коротает время занятиями со штангой.

Свое прошлое бодибилдер не комментирует, лаконично отвечая, что в какой-то момент принял решение больше не заниматься плохими вещами.

Фил Хит

Бодибилдер по прозвищу Дар, Мистер Олимпия 2011-2014 годов. Это самая молодая из легенд мира тяжелой атлетики. В юности Фил мечтал связать свою жизнь с баскетболом, но его подвел невысокий рост, пройти дальше университетской сборной не получилось. Если не получается расти ввысь, то можно расти вширь, уже в самом начале тренировок с железом стало понятно, что у него к ним талант. В 2014 году, спускаясь с пьедестала мирового первенства с очередным чемпионским титулом, Фил Хит заявил, что он вырастет еще, текущие объемы — не предел. При этом окружность шеи уже тогда составляла 47 см.

Чемпионы России по бодибилдингу

Тяжелая атлетика на Руси развивалась еще со времен цирковых борцов и легендарного Ивана Поддубного, тогда был популярен гиревой спорт. Потенциалом силачей восхищались во все эпохи, в современной тяжелой атлетике работа ведется не только над силой, но и над архитектурой тела. Российский бодибилдинг начинает свою историю с 1992 года, в то время в нашей стране стали проводить первые чемпионаты. В тех пор было раскрыто множество талантов, это лучшие спортсмены России.

Алексей Лесуков

Карьера началась с лидерства среди юниоров на чемпионатах России 2007 и 2009 года. С тех пор каждый год становился победным и приносил призовые места, кроме разве что 2013, в этом году произошел сбой. Тренер Алексея Андрей Прокофьев отмечает уникальные мышечные пропорции своего подопечного, утверждая, что до них далеко даже Железному Арни. Лесуков очень нравится публике, однажды, вопреки принципам проведения соревнований, он взял и первое место, и приз зрительских симпатий. Оставляя свой голос, все зрители писали его имя на билетах, такого не ожидали даже опытные судьи, которых сложно чем-то удивить.

накачанный мужчина

Сергей Шелестов

Стал чемпионом России в 1998 году и собрал еще множество званий на соревнованиях мирового и европейского уровня. Становился победителем Brutal Gym, когда установил рекорд, выжав 21 раз штангу весом в полтора центнера. Сергей — один из двух представителей нашего государства на “Мистер Олимпия” и “Арнольд Классик”. Вторым является Александр Федоров. Эти два человека представляют отечественную школу бодибилдинга на международном уровне. 

Александр Федоров

Был впервые приглашен на “Мистер Олимпия” в 2005 году, ранее спортсменам из нашей страны бывать на этих соревнования не доводилось. До этого была проделана огромная работа, первая победа пришла еще в 1997 году на первенстве страны, на тот момент Александру было всего 19 лет. В 2006 году карьера прервалась по причине травмы, мир вновь увидел Федорова на соревновательном пьедестале только в 2014.

Денис Гусев

Денис пришел в бодибилдинг уже в зрелом возрасте. Он вышел на первые выступления в 31 год, но успел многого добиться, несмотря на поздний старт. Гусев первым из наших соотечественников стал победителем на IFBB Pro League, а также одержал победу на Arnold Classic Europe. Помимо этого в копилке достижений есть серебро, взятое на World Championship.

спортсмен-бодибилдер

Александр Вишневский

Становился абсолютным лидером нашей страны в 1991-1993 и 2000 годах, итого четыре раза. 2000 год был очень удачным, так как он принес Александру еще и мировое первенство. Началом спортивного пути стала гимнастика, и в ней Вишневский тоже был чемпионом, позже он работал в цирке и фитнес-тренером. Сейчас Александр тренирует многих известных спортсменов.

Сергей Зебальд

Начал качаться в армии и с тех пор не перестает совершенствоваться в сфере бодибилдинга. Только у Сергея есть целых три награды “Кубка Прогресса”, за 2006, 2007 и 2009 годы. Затем в 2013 году он стал чемпионом России. Но узнаваемость Зебальда обусловлена в большей степени не спортивными регалиями, а участием в шоу-группе “Петербург-Атлетик”. Специализацией являются экстремальные силовые трюки, выступления выходят очень зрелищными.

Евгений Шевчук

Впервые стал чемпионом по бодибилдингу в 2008 году, когда выиграл первенство нашей страны. На тот момент Евгению было 22 года. Позднее он стал чемпионом Европы, затем мира. На данный момент ему немного за 30, поэтому можно с уверенностью сказать, что потенциал Шевчука только раскрывается.