Информация о жизни Клары Линдблом достаточно скромна и практически недоступна. Родилась девушка 10.01.1994 в Стокгольме. Ее рост составляет 170 см, а вес – 55 кг, параметры фигуры неизвестны. Она училась в гимназии имени Святого Эрикса – одном из престижнейших учебных заведений страны. После будущая звезда перебралась в провинцию Соллентуна. Получила известность благодаря Instagram, где она публикует горячие фото и видео, и постам в twitter.

Персональные сведения

Настоящее имя: Клара Фелиция Линдблом

Дата и место рождения: 10.01.1994; Stockholm, Sweden

Где проживает в данный момент: Соллентуна, Швеция

Клара Линдблом

Чем занимается?

Ее заработок – это проведение индивидуальных занятий и реклама продукции в своих соцсетях. Модель Клара Линдблом уже давно представляет бренд «Workout Empire» и «Underwear Lounge».

Это интересно! В 2016 году модель снялась для мужского журнала Manify. Фотосессия получилась довольно откровенной, ведь она была отснята с абсолютно голой девушкой. Ходили слухи, что даже в школе Клара снималась в порно, но это оказалось неправдой.

Клара Линдблом фото

Как тренируется?

Заниматься всерьез своим телом шведка начала в 2014 году. Она всегда была достаточно худой и набрать массу ей было очень тяжело. Но правильный рацион и выбор оптимального графика тренировок позволил достичь желаемого результата, а в дальнейшем и популярности.

Девушка следует определенной программе, и тренируется даже в выходные дни. Основные упражнения направлены на развитие силы и укрепление сердца. Кроме этого, необходимое условие для полного восстановления – здоровый сон и сбалансированное питание.

Clara Lindblom у зеркала

Особенность нагрузок Clara Felicia Lindblom заключается в том, что каждый день прорабатываются отдельные участки тела. Сначала чтобы разогреться, она проводит растяжку и сеты. В качестве спортивного инвентаря используется штанга и гантели.

Однако у звезды не всегда есть свободное время для посещения спортзала. В таких случаях она самостоятельно занимается дома с повышенной интенсивностью и большим количеством повторений, сокращая отдых между подходами. Например, для ног, она делает более 30 приседаний, используя при этом дополнительные отягощения. После небольшого перерыва повторяет упражнения снова. Это дает возможность лучше прокачаться.

Clara Lindblom

Что входит в рацион?

Для сохранения своей стройной фигуры, знаменитость питается:

  • белками – все виды мяса, рыба, бобы и продукты на основе сыворотки;
  • углеводами – киноа и бурый рис, хлеб из цельнозерновой муки.

Рацион Клары Фелиции Линдблом дополнен авокадо, грецкими орехами, оливковым маслом для восполнения жировых запасов в организме.

Ссылки:

Instagram: https://www.instagram.com/clara_lindblom/

Facebook: https://www.facebook.com/clara.f.lindblom/

Официальная страница Facebook: https://www.facebook.com/clarafelicialindblom/

YouTube: www.youtube.com/channel/UCZqdwbwf7r8hyEsY2TmuZT