Мумие используется человечеством уже несколько тысячелетий, но даже современные технологии не могут дать однозначного ответа на вопрос о его происхождении. Эту горную смолу собирают в разных уголках земного шара, в том числе и в России, составы между собой схожи, но обладают специфическими различиями. Тайна происхождения не мешает использовать мумие для похудения, как для употребления внутрь, так и для косметического применение. Из этого материала ты узнаешь, как принимать мумие для похудения и что еще с ним можно делать.

Эту горную смолу добывают там, где есть высокие горы. В России и во всем мире высоко ценится алтайское мумие. Самая правдоподобная гипотеза о происхождении связана с жизнедеятельностью летучих мышей, они являются участниками особой пищевой цепочки – питаются насекомыми, которые едят целебные высокогорные растения. Считается, что пищеварительная система летучей мыши способна переработать сырье и наделить особыми свойствами имеющиеся в нем активные компоненты.

Еще одна гипотеза связана с жизнедеятельностью пчел, но этой версии придерживается меньшее количество экспертов. У двух вариантов происхождения имеется общее звено: продукт обработала природа, за сотни лет он многократно промерзал, проходил воздействие ультрафиолетом и другими естественными факторами. Благодаря таким стечениям обстоятельств каждый из нас может пойти в аптеку и купить мумие в таблетках для похудения и общего оздоровления тела.

О полезных свойствах

В составе присутствует как органическая, так и неорганическая составляющая, количество ценных компонентов в разных сортах варьируется от 30 до 80. В первую очередь это аминокислоты, масла, витамины, флавоноиды, микро- и макроэлементы, особые кислоты.

Виды отличаются между собой не только представленностью элементов, но и их концентрацией, от нее зависят активные свойства.

В лечебных целях применяют копролитовые сорта, они состоят преимущественно из горных пород и переработанных останков живых организмов. Алтайское мумие высоко ценится ввиду высокой концентрации, в нем совсем мало примесей. Несмотря на высокий спрос, цена остается доступной для всех форм выпуска – капсулы или таблетки для приема внутрь, порошок и растворы, используемые в косметических целях и для лечения кожных заболеваний.

Эффективность собранного на Алтае продукта многократно подтверждалась исследованиями, уникальное действие каменного масла приводит к восстановлению на клеточном уровне и даже улучшает структуру ДНК.

К другим полезным свойствам относят:

  • укрепление иммунитета;
  • нормализация обменных процессов;
  • улучшение состава крови;
  • подавление воспалений и уничтожение болезнетворных бактерий;
  • форсирование регенерации всех тканей, в том числе и костной.

Испокон веков продукт рекомендовали пить для восполнения дефицита биологически активных элементов, ускорения восстановления после травм и затяжных болезней, при заболеваниях кожи, пищеварения, мочеполовой системы, сердца и сосудов. Не так давно к списку показаний была добавлена борьба с лишним весом. Согласно отзывам, мумие для похудения показывает высокую эффективность и помогает бороться с последствиями потери веса – нарушениями метаболизма и ухудшением состояния кожи.

Для похудения

Чаще всего и лишний вес, и целлюлит имеют общее происхождение – по причине нарушенного метаболизма. Мумие решает данный вопрос за счет комплексного воздействия:

  • качественное усвоение белка и ценных микроэлементов из пищи;
  • ускоренное расщепление жиров из продуктов питания;
  • устранение отечности за счет выведения солей, токсинов и лишней жидкости;
  • стимуляция пищеварительного процесса;
  • управление чувством голода;
  • при внешнем применении – восстановление клеток кожи и выравнивание нижнего слоя, на котором зарождается целлюлит.

От этого природного средства не нужно ждать чудес, оно не принесет мгновенного результата. Чтобы почувствовать на себе эффект, нужно пройти весь курс употребления внутрь и косметических процедур. Зато эффект, полученный таким образом, будет сохраняться на протяжении длительного времени.

наносит мумие

Что нужно знать перед приемом?

В первую очередь нужно убедиться в отсутствии противопоказаний, таковым может стать любое хроническое заболевание. Поэтому при наличии болезни нужно проконсультироваться с врачом соответствующей специализации. Также нужно знать, как защитить себя от мошенников. Этот продукт не дорогой, но ввиду высокого спроса его часто подделывают.

Если речь идет про Алтайское мумие, то отличить его от подделки можно по следующим критериям:

  • темный насыщенный цвет от темно-коричневого до черного;
  • глянцевая поверхность при срезе, как будто ее отполировали;
  • специфический запах, немного напоминающий нефтепродукты, выражен не очень ярко;
  • вкус слегка горьковатый, без ноток сладости и кислинки.

Для того, чтобы проверить продукт на подлинность в домашних условиях, его нужно подержать в руке. Настоящее мумие слегка размягчится, станет более податливым, но не потеряет формы. Если растворить кусочек в воде, то она окрасится, но не перестанет быть прозрачной.

Алтайское мумие

Прием внутрь

Комплексное использование предполагает употребление внутрь, ни одно обертывание не даст такого выраженного и устойчивого результата. Сразу нужно понять, что здесь не будет работать принцип: чем больше – тем лучше, важна умеренность и разумный подход.

Для того, чтобы получить стоящий результат, не нужно рассчитывать только лишь на мумие, потребуются дополнительные усилия, в первую очередь – пересмотр рациона. Перед тем, как пить мумие, желательно провести легкое очищение организма, никаких дополнительных средств не потребуется, будет достаточно на несколько дней отказаться от вредных продуктов и алкоголя, а также снизить употребление мясных продуктов. Кстати, во время приема средства алкогольные напитки противопоказаны, при нарушении запрета эффективность будет под вопросом. За несколько дней до начала курса питание должно состоять преимущественно из фруктов, овощей и кисломолочных продуктов.

В качестве дополнительной очищающей меры можно использовать водные процедуры и баню, будет полезен контрастный душ после посещения парной. Желательно как можно больше двигаться, физическая активность способствует выведению токсинов из организма.

Стандартная дозировка для отечественных производителей – таблетки или капсулы по 0,2 грамма, их рекомендуется принимать трижды в день во время приема пищи, но с целью похудения лучше принимать за полчаса до завтрака и обеда, спустя пару часов после ужина.

Стандартная дозировка увеличивается в зависимости от веса человека:

  • от 70 до 80 кг – полторы таблетки в один прием;
  • от 80 до 90 кг – две таблетки;
  • более 90 кг – две с половиной таблетки.

Каждый курс приема должен продолжаться ровно три недели, за год можно проводить не более четырех курсов, но так, чтобы пауза между ними была не менее трех недель.

капсулы мумие

Таблетированное или натуральное?

Многие сторонники народной медицины активно выступают против приема мумие в таблетках. По их словам, таблетки прошли промышленную обработку, в результате которой потеряли часть полезных свойств. В этом утверждении они правы, но есть небольшое замечание: приобретая натуральную форму, проще нарваться на подделку сомнительного качества.

К тому же при отсутствии ювелирных точных весов тебе будет сложно определиться с дозировкой, максимальная дозировка составляет всего 0,5 грамма, при этом у кухонных весов обычно погрешность в измерении до 2 граммов. Принимать таблетки проще и быстрее, просто запить стаканом воды, продукт в естественном виде нужно растворять в воде, это займет некоторое время.

В косметических целях

Применение против целлюлита и других внешних последствий похудения очень обширно – это и маски, и ванночки, и массажи, и обертывания. Любая процедура будет эффективна только при регулярном приеме, поэтому нужно выбрать какую-то одну и делать ее не реже двух раз в неделю.

Крем

Самое простое средство – это крем, приготовленный самостоятельно. Потребуется любой крем без отдушек и прочих химических добавок, на 100 граммов крема нужно взять 25 таблеток по 0,2 грамма. Таблетки следует растворить в небольшом количестве теплой воды, после того, как смесь остынет – смешать ее с кремом. Сложно не заметить, что мумие обладает специфическим запахом, его можно перебить эфирными маслами, на такое количество будет достаточно 20 капель. Используй масло со своим любимым ароматом или те, что максимально эффективны против целлюлита – можжевельника и цитрусовых.

Для достижения наибольшей эффективности крем следует использовать каждый день, предварительно лучше распарить проблемные зоны и воспользоваться скрабом с крупным зерном. Средство может храниться достаточно долго, но не при комнатной температуре, а в холодильнике.

крем с мумие

Средство для очищения кожи

Эффект усилится, если приготовить средство для очищения кожи на основе горной смолы. Для приготовления нужно взять 20 таблеток и растворить их в 100 граммах теплого молока. Затем растопить на водяной бане натертый на мелкой терке кусочек мыла, слегка охладить и смешать с молочным составом. Для аромата можно добавить 10 капель эфирного масла. Средство следует хранить в холодильнике и использовать вместо обычного геля для душа каждый день, лучше с жесткой мочалкой.

Обертывания

Состав для обертываний предполагает особый рецепт для приготовления. Следует растворить 20 таблеток в 30 граммах теплой воды, затем смешать с тремя ложками жидкого меда и настоять в течении получаса. Состав наносится на кожу после душа или ванны с использованием скраба для проблемных зон, он распределяется по коже толстым слоем при помощи кисточки или прямо руками. Далее проблемные зоны оборачиваются пищевой пленкой и утепляются чем-то вроде одеяла, чтобы получить эффект термоса. Через полчаса пленка снимается, состав – смывается без использования каких-либо очищающих средств. Тщательно вытри кожу и нанеси любой увлажняющий крем, можно из антицеллюлитной серии.

Из всего комплекса внешних процедур с мумие для похудения и избавления от целлюлита обертывания будут самыми эффективными, поэтому на них стоит потратить свое время. Периодичность процедур – через день или два дня, курс состоит из десяти сеансов. Согласно отзывам, целлюлит становится менее выраженным после третьего курса, но между ними важно выдержать паузу не менее месяца.