Менструальная чаша – это многоразовый гигиенический продукт, пользоваться ей удобно, экологично и к тому же экономично. В чем преимущества менструальной чаши, как ей правильно пользоваться?

Менструальная чаша стала современной альтернативой привычным средствам женской гигиены. Так называют маленькую воронку, изготовленную из силикона, она вводится во влагалище и собирает выделения во время менструации. Для большинства женщин эта новинка остается чем-то экзотичным, многие не понимают, как пользоваться менструальной чашей, и лишают себя целого ряда преимуществ.

Преимущества менструальной чаши

Ключевые преимущества – это удобство и безопасность для здоровья. Если привычные тампоны во избежание токсического шока следует менять каждые четыре часа, то с чашей можно ходить целый день. При правильном выборе менструальная чаша так же удобна, как и тампон, она не ощущается внутри и позволяет забыть о том, что у тебя месячные.

Пользовать одной чашей можно от полугода до нескольких лет, и это существенно сокращает расходы на средства гигиены. Менструальная чаша – это не только экономично, но и экологично, при переходе на использование чаши женщина сокращает количество отходов, замена одноразовых продуктов на многоразовые – это проявление заботы об окружающей среде.

Существует такие менструальные чаши, которые позволяют комфортно заниматься сексом во время месячных. Такие изделия отличаются более плоской формой.

Используя чашу, можно заниматься спортом, ходить в бассейн, вести активный образ жизни без ограничений.

Как выбрать менструальную чашу?

Если ты не можешь избавиться от сомнений, спроси у своего гинеколога, можно ли пользоваться менструальной чашей, современные специалисты дают утвердительный ответ. Именно гинеколог подскажет, как подобрать чашу по плотности и объему. Врач будет принимать во внимание длину шейки матки, тонус мышц тазового дна и прочие особенности строения. Если ты хочешь подобрать менструальную чашу без помощи врача, то отдай предпочтение самой маленькой и мягкой, они более универсальные.

Как использовать менструальную чашу?

Перед использованием менструальную чашу нужно простерилизовать, производитель указывает свои рекомендации – кипятить или использовать антисептические средства. Если ты умеешь пользоваться тампонами, то использование чаши тоже не вызовет сложностей, она точно так же вводится во влагалище максимально глубоко.

Перед введением нужно сложить чашу, тогда она станет такой же, как тампон без аппликатора. У большинства моделей менструальных чаш есть хвостик, он помогает регулировать положение чаши внутри. В инструкции к изделию указывают, что ввести влажную менструальную чашу будет проще, но у большинства чаш очень гладкая поверхность, это делает использование простым. После введения чашу нужно повернуть при помощи хвостика, при повороте она раскроется.

Время использования чаши в среднем составляет 6-12 часов, это зависит от размера чаши и объема выделений. Это означает, что чашкой можно пользовать во время ночного сна. Чашу нужно аккуратно извлечь за хвостик, вылить содержимое, промыть мылом или другим антисептическим средством, после этого изделие готово к повторному использованию.

Кому нельзя использовать менструальную чашу?

Если у тебя есть противопоказания к использованию менструальной чаши, то тебе сообщит о них гинеколог, как правило, ограничения распространяются на индивидуальные особенности строения половых органов. Также противопоказанием может стать аллергия на материал, из которого изготовлена чаша. В самом начале чаша и процесс ее введения могут доставлять дискомфорт, но со временем ты поймешь, как пользоваться менструальной чашей и оценишь все преимущества.