Тренажерный зал должен предоставлять условия для продуктивных, комфортных и безопасных тренировок. Эти признаки говорят о том, что твой зал не соответствует минимальным требованиям.

Тебе нравится твой тренажерный зал? Хороший зал должен обеспечивать условия для комфортных, продуктивных и безопасных тренировок. Эти признаки говорят о том, что тебе следует поменять зал.

Сломанное оборудование не чинится

Ты не стал бы снимать квартиру со сломанной бытовой техникой, ты бы обратился к арендодателю или нашел бы жилье с более комфортными условиями. То же самое относится к тренажерному залу. Если оборудование ломается, то хорошее заведение оперативно принимает меры по устранению поломки. Использование неисправных тренажеров может обернуться серьезными травмами.

Если в твоем зале на ремонт оборудования уходит неделя или более, значит, это не очень хороший зал.

Дорога в зал занимает более получаса

Чем дальше располагается зал, тем больше поводов пропускать тренировки. Ты будешь опаздывать, говорить себе, что не успеваешь, что уже слишком темно и холодно. Если дорога в зал занимает более получаса, то общее время в пути составит около полутора часов. Тратить в дороге столько же времени, как на тренировке, не слишком разумно, постарайся найти зал ближе к дому или работе.

Заявленные занятия не проводятся

При покупке абонемента тебя может подкупить наличие групповых программ. Широкий перечень может ввести тебя в заблуждение, ты забудешь посмотреть, как часто и в какое время проводятся групповые тренинги по интересным программам. Нередко бывает, что заявленные программы вовсе не проводятся, к примеру, по причине временного отсутствия тренера. Перед тем, как сделать ставку на групповые программы, убедись, что ты точно сможешь их посещать.

Ты переплачиваешь

Высокая конкуренция среди спортивных заведений выгодна для посетителей. Если один из залов кажется тебе дорогим, ты всегда можешь подобрать более доступную альтернативу. Будет нелишним периодически просматривать цены на абонемент в других залах, возможно, ты платишь намного больше, чем мог бы.

В зале грязно

Спортзалы всегда заполнены потными людьми, без регулярной уборки и антисептической обработки зал станет логовом микробов, вирусов и грибков. Если ты видишь грязь и пыль на оборудовании, в раздевалках и душевых, то посещение такого заведения не сделает тебя более здоровым.

Зал давит на клиентов

Если тренажерный зал использует тактику высокого давления на потенциальных клиентов, то это плохой признак. Оплата дополнительных услуг, к примеру, занятий с личным тренером, осуществляется добровольно, агрессивное навязывание услуг будет раздражать и убивать мотивацию к тренировкам.

Ты не видишь результатов

Занятия с тренером на индивидуальной или групповой основе должны вести к результату. Если ты хочешь похудеть или накачать мышечную массу, но несколько недель тренировок не принесли никакого результата, то это повод задуматься о профессионализме тренера. На достижение результатов в фитнесе уходят долгие месяцы, но первые признаки прогресса должны стать заметными уже через несколько недель регулярных занятий.