В баскетболе очень много зрелищных приемов, поэтому у данного вида спорта так много поклонников. Игрокам важна результативность приема, болельщикам — его зрелищность. Блок-шот в баскетболе нравится и тем, и другим, он соответствует двум критериям. У него есть другие названия — блок, банан, банка, баня и даже мухобойка. В этой статье мы рассмотрим баскетбольный прием блок-шот, почему он настолько важный, как его правильно делать, в каких ситуациях он будет уместен. Также здесь ты найдешь список лучших игроков, которые превосходно владеют блоками и показали свое умение всему миру.

В баскетболе блок-шотом называют прием, когда защитник блокирует мяч после попытки броска и меняет его направление в выгодную для себя сторону, от корзины. Этот элемент очень захватывающий, особенно в профессиональном исполнении. Он приводит в восторг болельщиков и мотивирует на победу участников команды. Тот игрок, чей бросок был заблокирован таким образом, получает в зачет потерю мяча или промах.

Блокшоты не являются обыденными и простыми приемами. Это не просто создание помехи на пути к своей корзине, а нечто большее. Хороший блокирующий вселяет страх в атакующих, никому не хотелось бы поставить под сомнение свой профессионализм неудачным броском. В качестве примера обычно приводят Дикембе Мутомбо, в его исполнении этот защитный элемент идеален. Не зря Мутомбо считается одним из лучших блокирующих среди игроков профессиональной лиги НБА. У него есть фирменный жест, после каждого заблокированного броска он выразительно покачивает пальцем из стороны в сторону, будто бы говоря: “Не в мою смену”.

Тонкости исполнения

Как правильно ставить блок-шот в баскетболе?

Блокировать броски необходимо для защиты своей команды, и это самый важный из приемов. Большая часть лучших защитников прибегает к нему с регулярной периодичностью. У них есть титул — rim protector, что в переводе означает защитник кольца.

Для удачного выполнения важен высокий рост, рослому игроку проще заблокировать удар соперника. Но это еще не все, также необходимо высоко прыгать, правильно оценивать ситуацию на площадке и своевременно реагировать. Хороший блокирующий знает, когда выпрыгнуть, из какой позиции это сделать. Полезным навыком становится умение отличать реальный бросок от ложного. Если прыгнуть раньше времени, то болельщики над этим посмеются.

Чейсдаун блоки

Как правильно ставить блок-шот в баскетболе?

Чейсдаун — это особое исполнение, и выполнить его считается высшим пилотажем. Это происходит так: защищающийся бежит за атакующим и прыгает в тот момент, когда мяч уже летит в кольцо. Если все сделать правильно, то снаряд припечатается к щитку и отлетит в другую сторону или полетит в сторону трибун, как часто делают в другой игре, волейболе.

Такое вызывает овации наравне с зрелищным слэм-данком, но происходит не так часто, как хотелось бы.

В истории спорта есть особые чейсдаун блоки. Одни из них провернул ЛеБрон Джеймс на седьмой игре финала НБА четыре года назад. Когда до конца встречи оставались считанные минуты, а счет был равным, он заблокировал лейк-ап соперников и эти позволил своей команде победить и стать чемпионом этого сезона.

Как ставить блок-шот?

Как правильно ставить блок-шот в баскетболе?

Блокшот в баскетболе гарантирует остановку броска, поэтому его должен освоить каждый защитник. Этот прием становится реакцией на действие оппонента, поэтому нужно быть очень внимательным. Если среагировать на обманный маневр, то можно получить фол и дать другой команде возможность получить легкие очки. Чтобы не ошибиться, нужно смотреть на корпус и ноги атакующего, как только ноги оторвутся от поверхности площадки, значит, пора действовать.

Следует постоянно стоять на носочках, из этого положения можно отреагировать на изменения ситуации за считанные доли секунды. Во время прыжка важно контролировать положение своего корпуса и конечностей. Прыгать нужно строго по вертикальной траектории, не отклоняясь вперед или в стороны. Если наклониться в сторону соперника, то можно допустить нарушение — касание. Бить по мячу наотмашь — это очень зрелищно, особенно в тот момент, когда он еще не вышел из кистей нападающего. Но и это тоже может спровоцировать касание. Практичнее ставить блок-шот в тот момент, когда мяч уже выпущен.

Еще один важный момент: ставить или не ставить. Игроку необходимо объективно оценивать собственные физические данные. Выполнять прием уместно, если ты отлично подготовлен в целом и готов к прыжку в конкретный момент. Не стоит пытаться поставить блок тому, кто превосходит по навыкам и габаритам, это часто приводит к фолу и потерянным очкам.

Лучшие блокирующие

В баскетболе у каждого игрока есть личная статистика. Эти защитники преуспели в количестве удачно поставленных блокшотов.

Хаким Оладжьювон

Как правильно ставить блок-шот в баскетболе?

У него на счету 3830 выполнений, в среднем по 3,09 на каждую игру, он безусловный лидер по общему количеству. Это универсальный баскетболист, он в равной степени хорошо проявил себя как в наступлении, так и в обороне. Входит в четверку тех, кто сделал квадрупл-дабл. Так называют набор более десяти очков за счет блокшотов, передач, подборов и перехватов.

Дикембе Мутомбо

Как правильно ставить блок-шот в баскетболе?

Его имя уже звучало в этой статье. Один из самых эффективных блокирующий за всю историю спорта. Сделал 3289 рассматриваемых блоков, что в пересчете на количество матчей составляет в среднем по 2,75 на каждый. Целых четыре раза его признавали лучшим защитником НБА. Его жест с покачиванием пальцев стали повторять другие игроки разных уровней.

Карим Абдул-Джаббар

Как правильно ставить блок-шот в баскетболе?

Его всегда высоко ценили, как атакующего, но мало кто придавал значение его блокирующим навыкам. И очень зря, ведь он находится на третьем месте данного рейтинга, за карьеру выполнил 3189 банок, что составляет по 2,57 за каждую встречу.

Марк Итон

Как правильно ставить блок-шот в баскетболе?

Находится на четвертом месте по общему количеству — 3065, но лидирует по среднему — 3,5 за игру. Такого показателя нет больше ни у кого. Марк Итон — интересная фигура в баскетболе, он не думал о профессиональных тренировках до 21 года, но рост в 225 см не мог оставаться незамеченным. Был выбран на драфте 72-м, но уже после первого сезона в НБА стало понятно, что это один из лучших защитников за все время.

Тим Данкан

Как правильно ставить блок-шот в баскетболе?

Его называют самым мощным форвардом, а еще — “мистер фундаментальность”. Таких универсальных игроков ценят. В защите он играет не очень эффектно, но при этом очень эффективно. Выполнил 3020 приемов, по 2,17 за каждый выход.

Дэвид Робинсон

Как правильно ставить блок-шот в баскетболе?

Его прозвище — Адмирал, это наставник и партнер Тима Данкана. Их называли “башни-близнецы”, и атаковать их корзину решались только самые смелые и отчаянные. В личной статистике 2954 блока, по 2,99 на игру.

Патрик Юинг

Как правильно ставить блок-шот в баскетболе?

Настоящая легенда, лучший центровой всех времен. Его всегда отличали от других не только мощные габариты, но и особенная интуиция. Казалось, что он всегда знает, когда поставить блок и когда лучше выпрыгнуть. Правда, чутье его подвело, когда Майкл Джордан пробил через него один из своих самых известных данков. На его счету 2894 великолепных исполнения, по 2,45 на каждом матче.

Шакил О’Нил

Как правильно ставить блок-шот в баскетболе?

Поставил 2732 банки, по 2,26 за игру по средним подсчетам. При своих внушительных габаритах Шакил всегда был очень подвижным. Его достижения в атаке обсуждаются чаще, но нельзя не учитывать тот факт, что он трижды становился участником второй защитной команды НБА.

Три Роллинс

Как правильно ставить блок-шот в баскетболе?

Строил карьеру защитника, и это у него превосходно вышло. Несколько раз попадал в первую и вторую защитные команды. Сделал 2542 блокшота, по 2,2 на встречу.

Роберт Пэриш

Как правильно ставить блок-шот в баскетболе?

Замыкает рейтинг лучших исполнителей блок-шотов в баскетболе, на его счету 2361 исполнений, по 1,47 на каждую игру. Является лидером по количеству исполнений данного приема среди представителей франшизы Бостон Селтикс.