Грязелечение используется в медицине и косметологии уже не первое столетие, грязью лечат и омолаживают. Где добывают самую полезную природную грязь в России и в мире, как и для чего ее используют?

Специализирующиеся на грязелечении курорты в России появились еще в 19 веке, о них есть множество упоминаний в классической литературе. Практика использования грязи началась задолго до открытия курортов, грязь использовали для лечения болезней суставов и подагры, для общего оздоровления организма и омоложения тела. Если раньше польза грязи подкреплялась только наблюдениями, то сейчас можно найти множество научных исследований, подтверждающих целебный эффект.

Самой ценной грязью, добываемой на территории России считается Табуканская, она сконцентрирована в озере неподалеку от Пятигорска. Также целебной признана грязь из Анапы и озера Эльтон, что расположено в волгоградской области. Мировым лидером являются грязи Мертвого моря, они доставляются из Израиля по всему миру, очень высоко ценятся, так как не имеют аналогов.

В целебных грязях сконцентрированы тысячи полезных природных элементов и соединений, любой из видов целебной грязи может успешно использоваться не только в медицине, но и в косметологии. Полезные элементы оказывают сильнейшее влияние на кожу, нормализуют ее водно-солевой баланс, способствуют выведению токсинов из организма. Грязь является единственным локальным средством, которое может помочь при целлюлите, для него характерно неравномерное распределение подкожной жировой клетчатки в области бедер и ягодиц. Элементы грязи проникают под кожу и способствуют выравниванию жировой клетчатки, целлюлит гарантированно становится меньше, в некоторых случаях полностью исчезает.

Использование грязевых ванн и обертываний актуально при похудении, так как процедуры подтягивают кожу и делают ее упругой.

Грязелечение имеет ряд ограничений, грязь нельзя наносить на молочные железы, а также крайне нежелательно использовать грязь для участков кожи с родинками. Гипертония и другие заболевания сердечно-сосудистой системы тоже относят к противопоказаниям грязелечения. Целебная грязь представляет собой субстанцию с очень высокой биологической активностью, поэтому перед ее использованием необходимо получить разрешение от врача. Многим людям нельзя наносить грязь на все тело, но можно делать локальные аппликации, некоторым подходят исключительно холодные грязевые обертывания, а горячие пойдут во вред. Грязь принесет пользу, только если использовать ее в соответствии со своими особенностями и потребностями.

В косметологии грязь часто используют не только для тела, но и для ухода за кожей лица. На основе грязи делаются маски, в них добавляют усиливающие действие компоненты – масла, сухое молоко, отвары трав. На основе целебных грязей изготавливают косметические средства для домашнего использования – крема, шампуни, мыло, бальзамы, их использование помогает коже и волосам оставаться здоровыми и ухоженными.