С момента возникновения человечества перед людьми остро стоит вопрос сохранения красоты и молодости. На эту тему написана масса статей. Кто-то прибегает к медицинским препаратам и высокотехнологичным процедурам, а кто-то неустанно ищет народные рецепты. К примеру, существует мнение, что на поддержание эластичности кожи лица влияет то, холодной водой умывается человек или теплой. Разберемся более детально в этом вопросе.

Холодная вода: все «за» и «против»

Среди положительных сторон можно выделить:

  1. Легкое пробуждение. Если необходимо быстро проснуться, умойтесь прохладной водой, и буквально через считанные секунды вы почувствуете прилив энергии и новых сил.
  2. Сужение пор.

В качестве негативных сторон отмечается:

  1. Сужение сосудов. Когда вы умываетесь холодной водой, происходит отлив крови от сосудов. Это затормаживает работу потовых и сальных желез, что, в свою очередь, может привести к шелушению.
  2. Кожа теряет эластичность. За счет сокращения питания и воздействия холода наше лицо становится дряблым и неэластичным.
  3. Важно помнить, что кожа лица все время подвержена агрессивной окружающей среде. В ситуации, когда мы дополнительно способствуем ее шелушению и лишаем необходимого количества влаги, хороших результатов ждать не стоит.

Умывание холодной водой

Вот несколько простых правил:

  1. Если сухая кожа, то от умываний холодной водой необходимо отказаться вообще. В противном случае вы получите покраснения.
  2. При нормальной, жирной или комбинированной коже использовать для умывания можно только утром.
  3. Не умывайтесь холодной водой перед сном, так как это может нарушить ваш режим и спровоцировать нежелательный прилив сил.

Горячая вода: все «за» и «против»

В умывании горячей водой тоже есть как плюсы, так и минусы.

Среди явных преимуществ выделяют:

  • Мягкое пробуждение. Если умывание холодной водой – это экстренная мера, то горячая вода разбудит вас щадяще.

В качестве минусов можно отметить:

  • Расширение сосудов, которое провоцирует горячая вода. В будущем можно получить купероз.
  • Возникновение морщин. Горячая вода расслабляет мышцы и, как следствие, способствует появлению неприятных дефектов на лице.

Умывание горячей водой

Умывание водой комнатной температуры

Как оказалось, оптимальным вариантом является умываться теплой водой. Она подходит для любого типа кожи и не сможет спровоцировать неприятные последствия.

Стоит отметить, что некоторые допускают умывание холодной или горячей водой раз в неделю, а в остальные дни только теплой.

В любом случае ориентируйтесь на состояние вашей кожи и свои ощущения. Это поможет определить схему, которая идеально вам подойдет.