Сейчас занятия спортом становятся популярнее с каждым днем, чему можно только порадоваться. Обычно, те, кто только начинает заниматься спортом, покупают абонементы в спортивные залы и различные клубы. Но далеко не у всех есть деньги на такое удовольствие. Если в регионах еще можно найти что-то по небольшой цене, то в больших городах с этим бывает сложнее.

Единственный вариант, который остается — это заниматься дома, так как это не требует огромных трат. Можно приобрести лишь резинку для спорта, коврик и различные утяжелители. Некоторые предпочитают покупать тренажеры. Кто-то покупает беговую дорожку, кто-то — велосипедную, некоторые покупают гантели, а другие покупают специализированные тренажеры для отдельных групп мышц. Так, одной из популярных является скамья для того, чтобы качать пресс. Современный рынок кишит разными моделями подобных агрегатов, поэтому нам тяжело сориентироваться в этом хаосе и найти что-то более доступное, нужное и подходящее. Хорошая скамья обеспечит тебя правильностью выполнения упражнения. В этой статье ты узнаешь о таких моделях и брендах.

Очень важно подобрать правильную модель, подходящую именно тебе, чтобы не произошли различные казусы и ты не получил травмы.

На что следует обратить внимание

Какую скамью для пресса лучше купить?

Лучшую скамейку можно выбрать по ряду определенных качеств и свойств.

  • Настройки регулировки. Одним из главных критериев выбора тренажера является именно регулировка. Чем больше его можно видоизменять и настраивать, тем это лучше для покупателя, поэтому многие производители хвастаются именно этим качеством. Также, стоит обратить внимание на угол расположения спинки, чем он круче, тем продуктивнее будет на нем заниматься, потому что таким образом пресс будет задействован на все 100%.
  • Максимальный вес. Перед тем как покупать скамью, нужно посмотреть, какой вес она может выдерживать. Большинство людей делают упражнения на пресс используя различные утяжелители и веса. Поэтому нужно учитывать не только свой вес, но и массу дополнительного груза.
  • Длина и ширина спинки. Было много случаев, когда высокие люди ошибались с выбором тренажера. У некоторых из них очень маленькая спинка, а у потребителя из-за характерно высокого роста — большая. По этой причине нужно обратить внимание на параметры спинки скамьи. 
  • Прочность. Когда ты покупаешь подобный агрегат, ты надеешься, что его хватит на всю жизнь, и он никогда не сломается. Тогда нужно сразу предусматривать то, что ты будешь увеличивать нагрузку и выбирать более прочную модель.

Выбираем тренажер

Далее перечислены основные критерии выбора.

Общий внешний вид

Какую скамью для пресса лучше купить?

Здесь стоит узнать материал, из которого сделана скамья, посмотреть, как она выглядит, соотнести ее размеры с тем местом, в которое ты ее поместишь и так далее.

Заявленный выдерживаемый вес

Какую скамью для пресса лучше купить?

Это примерно то, о чем было сказано немного выше.

Если сказано, что прибор выдерживает 300 килограмм, значит он должен полностью выполнять свой функционал.

Без всяких погнутостей, поломок и прочих дефектов. Цена должна соответствовать тому, что ты покупаешь.

Гарантия

Какую скамью для пресса лучше купить?

Обязательно уточни о том, есть ли гарантия на приобретаемый продукт. Это очень важно во избежание неприятных ситуаций. Гарантийный срок просто обязан быть при покупке подобных вещей, ты ведь не хочешь остаться у “разбитого корыта”.

Доставка

Какую скамью для пресса лучше купить?

Один из частых случаев возмущения покупателей — это повреждение покупки во время доставки. Узнай, в каком виде продукт поставляется и как его упаковывают. Если упаковка состоит из обычной пленки, то стоит несколько раз подумать о приобретении именно этого вида тренажера. Никто не хочет получить вместо желаемой покупки груду ненужного металлолома и мусора.

Сборка

Какую скамью для пресса лучше купить?

Если ты не разбираешься в том, как собирать подобные вещи, то лучше сразу включить в цену сборку. Лучше немного доплатить, чем сидеть потом с разными непонятными кусками, которые никак не хотят соединяться. Также, обрати внимание на то, чтобы в комплекте шли все нужные болтики и гайки.

Высота

Какую скамью для пресса лучше купить?

По определенным стандартам высота верха от поверхности пола до спинки должна составлять 43 сантиметра. Именно такую и стоит приобретать. Некоторые не хотят покупать тренажер с большим расстоянием, потому что во время жима лежа будет достаточно трудно выгибаться.

Упругость

Какую скамью для пресса лучше купить?

Не стоит брать слишком твердую скамью, иначе тебе будет достаточно больно при выполнении упражнения, но и не стоит покупать слишком мягкую. Нужно найти золотую середину и прочувствовать среднюю жесткость, которая будет тебе комфортна.

Устойчивость

Какую скамью для пресса лучше купить?

Чем устойчивей тренажер, тем удобнее и прочнее будет вся конструкция. Важно смотреть, чтоб при любом наклоне и повороте скамья неподвижно стояла, иначе можно с легкостью сломать не только тренажер, но и пару своих костей.

Самые лучшие модели

Ниже будут представлены те модели, на которые нужно обратить свое внимание.

Скамья для пресса от Absolute Champion 

Какую скамью для пресса лучше купить?

Ее можно использовать не только для упражнений на мышцы пресса, но и для приседаний, прыжков, она имеет характерные валики, за которые нужно цепляться ногами. Конструкция очень устойчивая и прочная, все можно отрегулировать так, как тебе угодно. Единственным ее минусом является большая цена, но можно сказать, что весомый и долгосрочный вклад в будущее.

Скамья для пресса от OXYGEN FITNESS Everett

Какую скамью для пресса лучше купить?

Она доступна по цене, выдерживает 180 килограммов, отлично регулируется, но она не складная и ее ролики недостаточно большие. Также, как и первая модель очень прочная и упругая.

Скамья для пресса от Body Sculpture BSB-510HD

Какую скамью для пресса лучше купить?

Начнем сразу с минусов: она не подойдет для высоких людей и для тех, чей вес превышает 200 килограмм. Однако, она удобно регулируется, имеет хорошую конструкцию, приятную обивку спинки и прочный корпус.

Скамья для пресса от ATEMI ASB500

Какую скамью для пресса лучше купить?

Она выдерживает почти полтонны. Очень прочная, редко ломается, удобная. Имеет огромное количество вариантов видоизменения и так далее. Достаточно доступная по цене и хорошая. 

Это были лучшие 4 модели, которые ты можешь найти в магазинах. Нужно помнить, что лучше немного потратиться, чем потом жалеть, что купил дешевую, но плохую установку.