Несколько тысячелетий корень солодки используется человечеством в качестве лекарства от многих недугов. За счет чего работает корень солодки, в чем заключается его польза для здоровья.

По мнению ученых человечество уже около пяти тысяч лет использует корень солодки, польза и вред этого растения были объектом многолетнего изучения. Свойства корня солодки делают его мощным лекарством, но есть и противопоказания.

Помощь при депрессии

Корень солодки содержит глицирризин, это вещество оказывает помощь при депрессии и нервозности. Соединение положительно влияет на работу надпочечников, которые вырабатывают кортизол и другие гормоны стресса. Также известно, что глицирризин увеличивает уровень энергии, снижает симптомы синдрома хронической усталости.

Потеря веса

Среди средств для потери веса редко встретишь корень солодки, польза данного растения часто недооценивается. При нормализации выработки кортизола снижается уровень воспалений в организме, вслед за этим выравнивается выработка инсулина, в норму приходит уровень сахара в крови.

Часто люди не могут похудеть из-за дисбаланса в синтезе инсулина, корень солодки в этом поможет.

Облегчение ПМС

Солодка оказывает влияние на метаболизм женского полового гормона эстрогена. Когда уровень эстрогена слишком высокие, женщины страдают от предменструального синдрома. Корень солодки снижает уровень эстрогена, симптомы ПМС становятся менее выраженными. Для того, чтобы облегчить МПС, женщинам рекомендуется выпивать по две кружки чая из солодки в день ежедневно за две недели до начала менструации. Достаточно 2-3 курсов, чтобы улучшить свое состояние и облегчить ПМС.

Боль в горле и кашель

Это самое известное свойство корня солодки, его успешно используют против кашля и боли в горле. Корень солодки обладает противовоспалительным эффектом, а также противовирусной активностью и противоаллергическими свойствами. Противовоспалительное действие солодки хорошо не только при простуде, но и при артрите, астме, расстройствах желудка.

Может ли корень солодки нанести вред?

Любое лекарственное средство может быть опасным при неправильном приеме, в том числе и корень солодки. Польза и вред этого лекарства должны быть сопоставлены перед приемом. Если принимать корень солодки в течение длительного времени, то можно столкнуться с отечностью тела и гипертонией. Принимать солодку противопоказанно при беременности и сердечных заболеваниях. Прием корня солодки может быть опасен при сочетании с препаратами для понижения давления, перед употреблением нужно проконсультироваться с врачом.