Мелкие прыщи на ногах могут появиться у женщины или мужчины любого возраста. Особенно часто обсыпает маленьких детей, и это вызывает беспокойство у родителей. Высыпания действительно могут быть ранним симптомом серьезного заболевания, поэтому их нельзя оставлять без внимания. В этой статье ты найдешь самые распространенные причины появления прыщей на ногах, актуальные для взрослых и детей. Здесь перечислены разновидности сыпи, на что может указывать каждая из них. Приведены способы избавления от проблемы, лечение зависит от первопричины и провоцирующего фактора.

К самым распространенным внешним причинам относят погодные условия. Организм чутко реагирует на изменения в температуре и влажности воздуха. В прохладную и влажную погоду людей обсыпает гораздо чаще. У детей сыпь может иметь отношение к перегреву, когда потоотделение усиливается, но при этом нет достаточного воздухообмена для испарения пота. Закупоривание пор приводит к воспалительной реакции. Причины могут быть разными.

О причинах

У женщин высыпания на нижних конечностях часто бывают связанными с одеждой и обувью, в частности с колготками и сапогами с высоким голенищем. Чтобы этого не произошло, стоит отдавать предпочтение натуральным материалам, выбирать колготки на хлопковой основе. Чем меньше кожа контактирует с синтетикой, тем ниже риск негативной реакции.

Следующая причина тоже касается в большей степени женщин, это нарушения гормонального фона. Избыточная или недостаточная выработка определенного гормона приводит к появлению прыщей. Если девушка детородного возраста замечает мелкие прыщи на ляшках, ей стоит сдать анализ на прогестерон. Возможно, организм не производит его в достаточном количестве.

Почему появляются мелкие прыщи на ногах и как от них избавиться?

Рассматривая преимущественно женские причины, нельзя не отметить частое бритье ног. Провоцирующим фактором может стать некачественная бритва, неправильное проведение процедуры, неподходящие средства для бритья и после. От этого могут появиться прыщи с вросшими волосами внутри.

Очередной фактор актуален для людей любого пола и возраста – недостаток в организме витаминов. При снижении общих защитных сил снижается местный иммунитет кожного покрова. Это приводит к воспалениям, которые проявляются как маленькими красными точками, так и крупными гнойниками.

Сыпь на теле может быть проявлением аллергии, особенно если она чешется. Чтобы подтвердить или опровергнуть это, стоит принять антигистаминное средство и понаблюдать за реакцией. Если зуд прекращается, значит, дело именно в аллергии. Если не прекращается, то проблема может заключаться в болезни внутренних органов. Так проявляются заболевания пищеварения, дисбактериоз, интоксикация.

Почему появляются мелкие прыщи на ногах и как от них избавиться?

В первую очередь следует вспомнить обо всем новом, что появилось за последние дни: продукты в рационе, косметические средства, лекарственные препараты. У многих лекарств есть такой побочный эффект, об этом производители пишут в инструкции по применению.

Какими бывают прыщи?

Оценив внешний вид сыпи, можно предположить, какая причина ее вызвала. Именно поэтому лечение у врача всегда начинается с осмотра.

Мелкие белые

Белые мелкие прыщи на бедрах и голенях могут указывать на ряд проблем дерматологического, венерологического, эндокринного происхождения. Резкие изменения гормонального фона нормальны для женщин в период менструации, беременности и кормления грудью, во всех остальных ситуациях потребуется обследование и лечение.

Возможно, дело в дефиците витаминов или других питательных веществ. Чаще всего гиповитаминоз проявляется зимой и весной. В первую очередь стоит пересмотреть свой рацион. Если анализы показывают сильный дефицит, то преодолеть его только за счет питания не получится, необходимо принимать назначенные врачом витаминные комплексы.

Красные высыпания

Возникают из-за синтетической одежды, которая не пропускает воздух и не позволяет коже дышать. Так же выглядит аллергическая сыпь, она сопровождается зудом или чувством жжения. Организм может отреагировать таким образом на прием антибиотиков. Они уничтожают как вредные, так и полезные бактерии, в результате чего развивается дисбактериоз.

Именно поэтому антибактериальные препараты нельзя пить без назначения врача, каждый курс должен сопровождаться приемом пробиотиков.

Мелкие красные высыпания могут появляться после эпиляции. Если проводить ее неправильно, то на коже образуются микроповреждения. В них попадает инфекция, и тогда красные точки становятся гнойниками. Есть несколько рекомендация для правильного бритья ног:

  • приобрести станок с плавающей головкой;
  • лучше покупать мужские модели, они создаются менее травматичными;
  • если гнойнички появились, выдавливать их нельзя. Их лечат мазью Гидрокортизон, предварительно прочитав инструкцию и убедившись в отсутствии противопоказаний;
  • перед бритьем рекомендуется распарить кожу и очистить ее мягким скрабом. Он удалит ороговевшие клетки, благодаря чему лезвие сможет плотнее прилегать к коже;
  • средства после бритья не должны включать в состав спиртосодержащие компоненты и алкоголь, они усиливают раздражение;
  • бритва перемещается исключительно против роста волос.

Почему появляются мелкие прыщи на ногах и как от них избавиться?

Мелкие и сухие

Обычно появляются на бедрах, причина может заключаться в неподходящем очищении кожного покрова, а также в аллергии на холод. По внешнему виду это похоже на крапивницу. Если при нажатии пальцем сыпь становится более бледной, это признак холодовой аллергии. Также мелкие сухие высыпания могут появиться на почве психоэмоциональных потрясений.

Этому подвержены люди любого пола и возраста, но сильнее других – женщины. Для девушек основными провоцирующими факторами становятся гормональные перекосы, бритье, переохлаждение, синтетические колготки. Для мужчин – дефицит питательных веществ, синтетическая одежда, заболевания простудной природы. Для детей – в большинстве случаев крапивница, которая проходит после курса ванночек с отварами ромашки или череды.

Почему появляются мелкие прыщи на ногах и как от них избавиться?

На стопах

На коже стоп нет сальных желез, поэтому прыщи на них не могут быть следствием банальной закупорки сального протока. Поэтому при обнаружении необходимо как можно скорее обратиться к дерматологу, это симптом целого ряда заболеваний:

  • дисгидротическая экзема. Развивается после контакта с агрессивными химическими компонентами в составе бытовой и промышленной химии. Прыщики похожи на пузырьки с жидкостью, когда они лопаются, через поврежденный кожный покров в организм попадают бактерии. Таким образом может начаться сильное воспаление с повышением температуры тела;
  • дисгидроз. Сыпь появляется на ступнях и ладонях, обусловлена усиленным потоотделением, поэтому часто беспокоит в летнее время;
  • зудящий дерматит. Для него характерны многочисленные прыщи с жидкостью внутри, сильный зуд. Развивается на почве контакта с химией, после приема антибиотиков, при ношении слишком узкой обуви.

Почему появляются мелкие прыщи на ногах и как от них избавиться?

Как избавиться от мелких прыщей на ногах?

Не стоит пытаться поставить диагноз самостоятельно, порой даже опытный врач не может определить суть проблемы по визуальному осмотру, необходимо проведение дополнительных обследований. Нельзя игнорировать их появление, это не просто внешний недостаток, а воспалительный процесс внутри организма. Если не уделить ему должного внимания, то это может привести к развитию серьезной патологии.

В зависимости от поставленного диагноза будет назначено лечение. Часто назначают средства на основе салициловой кислоты или мази с антибиотиками, к примеру, Зинерит. При их использовании нужно следить за состоянием кожи, в качестве побочного эффекта может появиться сухость. Помимо местного лечения врач может назначить комплекс витаминов, для кожи особенно важен витамин А.

Почему появляются мелкие прыщи на ногах и как от них избавиться?

Чтобы быстро избавиться от зуда и раздражения, можно воспользоваться Бепантеном и средствами на основе цинка. Они быстро подсушивают прыщи и обладают антибактериальным действием. Также можно использовать мази-ретиноиды, например, Радевит. К основному лечению могут быть подключены такие косметологические процедуры, как озонотерапия.

В народной медицине тоже есть средства от мелких прыщей на ногах. Для снятия воспаления можно использовать отвары ромашки или календулы, ими воспаленные места протираются дважды в день, можно добавлять в ванны. Если проблема в повышенной потливости, то устранить ее поможет кора дуба. В таких ситуациях в народных рецептах рекомендуется делать маски из трех частей кефира и части сухой белой глины. Состав наносится на пораженную зону и выдерживается от 10 до 15 минут.