Организм обладает функциями самоочищения и самовосстановления. Однако в некоторых случаях он до такой степени засорен, что справляться самостоятельно с накопившимися шлаками и токсинами становится невозможно. Сегодня применяют различные методы чистки. Одним из самых эффективных считается очищение организма водой.

Вода участвует во всех обменных процессах и осуществляет определённые функции в нашем организме:

  • вывод токсинов и продуктов жизнедеятельности;
  • регулирование температуры тела;
  • сохранение структуры клеток;
  • предотвращение сухости кожи, благоприятное воздействие на кожный покров, омоложение эпидермиса;
  • повышение метаболизма.

Фильтрованная вода

Симптомы

Зашлакованность ‒ состояние, характеризующееся накоплением токсических веществ в тканях и органах. Хроническая форма может спровоцировать практически необратимые процессы, влекущие к развитию серьёзных патологий.

Развивается под воздействием:

  • избыточного поступления вредных веществ извне;
  • невозможность организма самостоятельно избавиться от них.

Вначале человек вполне справляется самостоятельно. Почки и печень осуществляют функцию очищения, а выведение токсинов происходит с экскрементами, потом и через дыхательные органы. Когда число поступающих вредных веществ увеличивается, и они накапливаются в тканях и лимфе, то часто появляется отечность. Организм отправляет дополнительное количество воды, даобы снизить сосредоточение отравляющих веществ. Происходит их отложение в форме солей, в дальнейшем это приводит к атеросклерозу.

Существует 7 степеней ферметонакопления токсинов в организме. Эти этапы указывают на причину многих сотен тысяч заболеваний:

  1. Общее ежедневное переутомление без каких-либо причин. Этап проявляется при малоподвижном образе жизни.
  2. Возникновение мигрени и болевых ощущений в суставах. Кровь недостаточно очищена, раздражается головной мозг, расширяются ткани, сдавливаются нервы и развивается мигрень.
  3. Частые простуды, выделение мокроты и слизи, высыпания на кожных покровах и аллергия. Засорение вызывается молочными продуктами, жирной едой, картофелем, сладким. Если не контролировать употребления этих продуктов, слизь не будет успевать выходить из организма, что приведёт к серьёзным заболеваниям.
  4. Проявляется излишним весом и новообразованиями. Если человек пустил всё на самотёк на начальных этапах, происходит уплотнение шлаков и формирование кистозных образований, липомы, фибромиомы, аденомы или образование камней.
  5. Характеризуется искажением суставов, резким снижением либо увеличением массы человека.
  6. Парализация внутренних органов, возникновение рассеянного склероза, нарушается кровообращение мозга, что приводит к тромбозу, инфаркту или болезни Паркинсона.
  7. Зашлакованность организма достигает того, что уже не срабатывают механизмы, ликвидирующие последствия, на этом фоне развивается онкология.

Переутомление

Как правильно очистить организм с помощью воды

Целебная жидкость помогает привести в норму пищеварительный тракт, избежать сложностей с желудком, корректировать свои килограммы и выводить камни из почек. При наличии хронических заболеваний, во время чистки, может появиться лёгкая боль. Однако пугаться не нужно, это поможет понять, что процедура очищения продвигается правильно и тело понемногу освобождается от шлаков и токсинов.

С утра, натощак, за полчаса до еды, нужно выпивать стакан кипяченой воды. Осторожно, маленькими глотками, не следует спешить. Температура воды должна быть высокой, но которую можно пить, не обжигаясь. Длина курса ‒ 6 месяцев.

В течение этого времени пропадает боль в позвонках, уходит излишний жир, улучшается состояние кожи.

Варианты различных детокс-диет

  1. Минеральная вода ‒ используется вода лечебного типа. Она выводит из крови, почек, печени и желчного пузыря остатки ранее принятых лекарственных средств и некоторых металлических соединений. На 1 кг веса, принимается 7 мл. Рекомендуется употреблять за 15 минут до приёма пищи, с утра, днём и вечером на протяжении недели. Полноценный лечебный цикл длится месяц.
  2. Лимонная вода ‒ применяется как в профилактических, так и лечебных целях для чистки организма. Употребление натощак ‒ эффективный и безопасный способ очищения крови в домашних условиях. Ежедневный прием способствует освобождению организма от накопившихся токсинов и шлаков. Попадая в желудок, лимон создаёт в нём окисляющую среду, благодаря которой вредные вещества быстрее выводятся.
  3. Талая ‒ при замораживании жидкость изменяет структуру. За счет образования большого числа водородных связей молекулы начинают притягиваться друг к другу. Аналогичный состав у межклеточной жидкости человеческого организма. При постоянном употреблении (250-500мл в день) значительно улучшается общее состояние, состав крови и чистится организм. Особо полезна та, что получена путём естественного замерзания на улице.
  4. Солёная ‒ чистить кишечник нужно растворенной в воде морской солью. Жидкость не всасывается в кровь через стенки пищеварительного тракта. Удаляются остатки непереработанной пищи, получается бактерицидный эффект. Правила разведения: 30 г на 1 л воды. Для очистки ЖКТ понадобится 2,5л с температурой 37 градусов. Принимать по утрам до приема пищи по 300 г.

Минеральная вода

Меры предосторожности

Рекомендуется несколько дней понаблюдать за количеством выпитой воды и объёмом мочи. Далее увеличивайте количество потребляемой воды на 1-2 стакана в день. Особое внимание стоит уделить объёму мочи. Он должен увеличиться. Если всё в норме, можно постепенно наращивать объём выпиваемой жидкости до рекомендуемого предела.

При недостаточном выведении мочи начнут опухать ноги и веки. В этом, случае необходимо понаблюдать какое количество выпиваемой воды, не даёт отрицательного эффекта и аккуратно повышать потребление, следя за реакцией организма.

С осторожность необходимо проводить очищение организма водой людям, которые имеют проблемы с почками и сердцем. Наращивание потребления объёма необходимо производить медленно. Если в течении двух недель при большем количестве воды объём мочи не увеличился, обязательно обратитесь к врачу.