Ответом на вопрос, почему болит левое плечо, может быть как банальная усталость, так и серьезное заболевание, требующее немедленного лечения. Плечевой сустав имеет сложное анатомическое строение, это позволяет ему совершать движения в разных плоскостях. Ни один из других суставов не способен выполнять столько видов движений. В этой статье мы разберем, откуда берется боль в плече и что ее вызывает, как по типу боли определить ее причину, к какому специалисту обратиться для лечения. Здесь перечислены медицинские и народные способы избавления от болевых ощущений, практически все доступны в домашних условиях.

Чтобы определить причину возникновения боли, требуется комплексное обследование. Один и тот же тип ощущений может быть спровоцирован разными болезнями и травмами.

Общие сведения

Плечо образуют два сустава, они относятся к шаровидным и способны вращаться вокруг трех осей. Перемещения обеспечиваются рядом мышц и сухожилий. Ввиду сложного строения поводов для боли может быть множество, она может быть вызвана поражением составных частей сустава: хряща, капсулы, околосуставной сумки, а также патологиями мышц. Узнать больше о мышечных дисфункциях ты можешь из статьи “Основные болезни мышц”.

Чаще всего причиной становятся интенсивные нагрузки и дегенеративные изменения, к примеру, артроз, так называют износ суставных структур. Лечение может включать прием препаратов, физиотерапию, в некоторых случаях прибегают к хирургическому вмешательству. Оно может быть назначено только после определения причины. Первое, на что стоит обратить внимание, это тип боли.

Почему болит плечо и как это вылечить?

Резкая и стреляющая

Охватывает не только плечевую область, отдает в предплечье. Возникает при травме соединительной ткани Травмирование может быть вызвано перенапряжением или падением. Когда человек падает, он выставляет руки вперед, чтобы смягчить удар, в результате можно нанести вред сухожилию и вывихнуть плечо. При этом плечевая область краснеет, мягкие ткани опухают.

Ноющая и тупая

Бывает внезапной и нарастающей. Может появиться без какого-либо воздействия, когда человек просыпается и не понимает, почему плечи болят после сна. Для этого есть несколько причин.

Спортивная травма

Проявляется не так, как бытовые травмы, как правило, вызваны не конкретным движением, а перенапряжением на тяжелых тренировках. С этим явлением сталкиваются бодибилдеры и представители других силовых дисциплин. Характерны признаки: появление или усиление ощущений при пальпации, горячая кожа в области повреждения.

Почему болит плечо и как это вылечить?

Остеохондроз

Острая боль может указать на обострение шейного остеохондроза. Дискомфорт усиливается в вечернее и время, распространяется на шею, плечи и руки, без лечения они будут прогрессировать.

Неврит и вывих

Неврит — это воспаление нерва, для него свойственны выраженные болевые ощущения, которые усиливаются при движениях руками, прострелы в руки и плечи. При вывихе необходимо как можно скорее попасть в травмпункт, где его вправят. Пытаться вправить самостоятельно категорически запрещено, для этого требуются опыт и навыки. К тому же врач может применить обезболивание, чтобы пациент проще перенес процедуру. Восстановление может растянуться на долгий период, но от болевого синдрома можно избавиться намного раньше заживления.

Почему болит плечо и как это вылечить?

Давящая и тупая

При высокой нагрузке на плечевую область может развиться тендинит, для него свойственны давящие боли.

Тендинит

В данном случае ответом на вопрос, почему болят плечи и не поднимаются руки, становится воспаление в зоне соединения кости и надкостных мышц, может распространиться и на сухожилие. При поднятии рук кости трутся о сухожилия, от этого боль становится нестерпимой. Если область поражения вздулась, как будто под кожей надулся шарик, это может указывать на разрыв сухожилия бицепса. Люди с такими травмами стремятся к бездействию, так как в неподвижном состоянии боль отступает. Неподвижность усугубит ситуацию, так как она приведет к образованию спаек в капсульной сумке.

Почему болит плечо и как это вылечить?

Бурсит

Развивается при физических перегрузках, проявляется в отеке околосуставных тканей. Человек не может лечь на бок, так как в суставной сумке скапливается жидкость. Спровоцировать может инфекция, тогда поражение распространяется на конечность, любое прикосновение приносит пронизывающую боль. Сопровождается повышением температуры.

Артроз

Тянущие ощущения объясняются повреждением сустава, ставшего фактором дальнейшей деформации. Состояние может усугубиться дистрофическими изменениями в мышечной и костной ткани, например, формированием солевых отложений. Артроз — это хроническое заболевание, без вмешательства оно приводит к разрушению структур. В начале боли приходят периодически, затем они становятся постоянными, усиливаясь при малейшей нагрузке и при переменах в погоде.

Почему болит плечо и как это вылечить?

Капсулит

При этой болезни для пациента становится настоящей проблемой почистить зубы и даже поднести ложку ко рту. При капсулите происходит разрушение капсульной сумки, мышцы плеча становятся скованными. Состояние часто сопровождается ознобом и бессонницей, так как в ночное время происходит обострение.

Отложение солей

Для отложения солей кальция свойственны приступы тупых болевых ощущений, они усиливаются, если поднять руки вверх. Данное заболевание сложно диагностировать на ранних стадиях, как правило, его обнаруживают уже после появления патологических изменений. Увидеть солевые отложения можно на рентгене сустава, лечение заключается в приеме медикаментов и физиопроцедурах. Причиной становится нарушение кальциевого обмена в костных тканях, на этой почве у пожилых людей развиваются остеоартрозы и остеоартриты, кости истончаются.

Почему болит плечо и как это вылечить?

Как симптом заболевания

Если боль не ограничивает движений, то она может быть признаком заболевания внутренних органов, кровеносных сосудов и нервов, расположенных в области плеча. Так может проявляться целый ряд болезней:

  • ишемическая болезнь сердца. После физических нагрузок появляются болевые ощущения в зоне груди, к ним добавляется ощущение тяжести. Необходимо срочное обследование у кардиолога;
  • инфаркт миокарда и пневмония. Происходит пережатие нервных стволов, это сопровождается нехваткой кислорода и пронизывающей болью, как будто режущей;
  • воспаление спинномозгового нерва. Может произойти при травме спины и стать следствием остеохондроза, для него характерны прострелы от плеча до предплечья;
  • межпозвоночная грыжа. Ноющие ощущения сочетаются с покалываниями в верхних конечностях, сопровождается частичной или полной утратой чувствительности, головными болями, головокружениями. Если оставить состояние без внимания, то все негативные проявления будут быстро прогрессировать;
  • миалгия на фоне переохлаждения или вирусной инфекции. Болят мышцы в области предплечья и плеча, тяжело шевелить руками;
  • тендобурсит. Это воспаление суставной сумки, при нем дискомфорт ощущается в руках, в том числе и в кистях.

Почему болит плечо и как это вылечить?

При любом дискомфорте в области левого плеча и руки необходимо как можно быстрее обратиться к кардиологу. Это может быть признаком серьезного сердечно-сосудистого заболевания.

Когда необходимо обращаться ко врачу?

Если боль не вызвана физическим перенапряжением, падением, имеющимися заболеваниями, то необходимо обратиться за медицинской помощью как можно скорее, это может быть предвестник или признак сердечного приступа. В любом случае точно установить, почему могут болеть оба плеча или каждое из них в отдельности, может только врач после проведения необходимых диагностических процедур.

Если игнорировать дискомфорт и не обращаться за помощью, то вызвавшее его заболевание может перейти в хроническую форму, которая не подлежит полному излечению.

Какой специалист будет заниматься лечением, зависит от ситуации. Может потребоваться вмешательство невропатолога, травматолога, ортопеда, ревматолога. Помимо ощущения тяжести в левой стороне причиной для немедленного обращения за медицинской помощью может стать:

  • простреливающие жгучие ощущения в сочетании с онемением верхних конечностей, руки могут не только неметь, но и мерзнуть, это может привести к функциональным нарушениям в работе кистей. Так может проявиться плечелопаточный периартроз;
  • при появлении сильной мучительной боли в суставах, которая усиливается при движении, сопровождается повышением температуры тела и хрустом. Скорей всего потребуется травматолог;
  • тупая несильная боль в области левого плеча.

Своевременная диагностика и грамотно назначенное лечение могут не только облегчить состояние, но и спасти жизнь. Человек может думать, что дискомфорт вызван приступом остеохондроза, а на самом деле причиной может быть инфаркт.

Если ты занимаешься спортом, то тебе будет интересно узнать, “Почему возникает боль в мышцах руки от плеча, и как от нее избавиться”.

Почему болит плечо и как это вылечить?

Лечение

Если причиной стали воспалительные процессы, то они не пройдут сами по себе, состояние без лечения будет только ухудшаться. В случае, если причина известна, и она не относится к серьезным, лечение тоже необходимо. К примеру, если дискомфорт появился после падения, то врач назначит препараты для скорейшего избавления от неприятных ощущений. В большинстве случаев лечение проводится в домашних условиях, оно состоит из четырех слагаемых:

  • этиотропное. Воздействие на воспаление и его причину;
  • патогенетическое. Остановка развития заболевания;
  • симптоматическое. Снижение негативных проявлений;
  • восстановительное. Реабилитация для восстановления функциональных возможностей сустава.

Чтобы снизить вероятность появления осложнений, используют все четыре компонента. Если имел место травмирующий фактор, то в качестве первой помощи необходимо приложить холод к травмированной зоне. Это позволит снизить воспаление и отечность, остановить кровоизлияние и снизить дискомфорт. Может потребоваться фиксация руки и средства для наружного применения — мази и гели. Когда проблема возникает исключительно на почве перенапряжения, то можно ограничиться средствами внешнего воздействия.

Гели и мази оказывают противовоспалительный и обезболивающий эффект. Они быстро проходят к глубоким тканям, не закупоривая поры и не оставляя на поверхности кожи жирной пленки. Не рекомендуется наносить составы на слизистые оболочки и на поврежденный кожный покров, также не стоит использовать тугие повязки.

Препараты для перорального приема необходимо принимать в строгом соответствии с назначением врача. Обычно назначают такие противовоспалительные средства, как Ибупофен, Диклофенак, Нимесулид, Мелоксикам. При артрозе, артрите и бурсите к нестероидным противовоспалительным препаратам могут быть добавлены хондропротекторы. На запущенных стадиях, когда появились осложнения, стандартная терапия не дает нужной эффективности, к ней могут быть подключены гормональные средства и наркотические анальгетики. Если сустав начал деформироваться, то традиционное лечение может быть неэффективным, тогда прибегают к эндопротезированию.

Также прибегают к другим способам лечения:

  • обездвиживание сустава. Движения на время ограничиваются для устранения болевого синдрома;
  • легкие упражнения для расслабления. Это могут быть гимнастические комплексы или йога;
  • физиотерапевтические средства. Это магнитотерапия, электрофорез, лазерная терапия, ударно-волновые и другие процедуры.

Почему болит плечо и как это вылечить?

При некоторых заболеваниях подобное воздействие может быть противопоказано, поэтому прибегать к процедурам можно только в соответствии с назначением специалиста. То же самое относится к массажу и альтернативным народным методикам.

Массаж

При массажном воздействии происходит улучшение притока крови и расслабление мышечной ткани. Если это самомассаж, то нужно помнить, что воздействие должно быть очень легким, не разминать, а лишь слегка поглаживать, оказывать воздействие не на поврежденную зону, а на область вокруг нее. При плечелопаточном периартрите назначают массаж не только в области сустава, но и воротниковой зоны, груди. Эффективность выражается в восстановлении тонуса мышц и функциональности плеча, остановке прогрессирования заболевания. Курс обычно состоит из десяти процедур, они могут проводиться с использованием разогревающих средств. Помимо ручного воздействия могут применяться массажные валики и специальные подушки.

Почему болит плечо и как это вылечить?

Народные методы

Использовать альтернативные способы лечения можно только после того, как станет точно известно, почему болит плечо правой руки или левая сторона. Это самые популярные методики, к каждой из них можно прибегнуть только с разрешения лечащего врача:

  • при тендобурсите. Используют холодные компрессы на спиртовой основе, настойки мяты и лаванды направлены на снижение отечности;
  • растяжение связок. Применяют согревающие компрессы на основе спирта, перца и меда, они стимулируют приток крови;
  • для снятия боли принимают ванны с отваром сосновых шишек или хвои. На ванну добавить 500 мл отвара и провести в ней не менее 20 минут;
  • уксусные примочки, обладают обезболивающим действием. На 500 мл воды берется столовая ложка 6% уксуса;
  • травяные чаи, снимают воспаление. Подходят листья смородины, малины, шиповник.

Почему болит плечо и как это вылечить?

Также в народной медицине распространены растирания. Составы для растирок готовят по разным рецептам:

  • скипидарная. Две столовые ложки скипидара, полторы ложки нашатырного спирта, два сырых яйца;
  • на корне лопуха. Один корень измельчить, добавить к нему три острых стручковых перца, залить 500 мл спирта и настаивать в течение недели.

Растирки выполняют согревающую функцию, их нельзя использовать при наличии воспаления. Приготовленный состав можно хранить в холодильнике в течение нескольких лет, используя при необходимости.

Зная, почему болит левое плечо, рука или правая сторона, получится составить грамотное лечение с сочетанием медицинских и народных методик. Главное — своевременно обратить внимание на проблему и пройти необходимые диагностические процедуры.