«Будь здоров!» - ты услышишь это после того, как чихнешь. Но какое отношение чихание имеет к здоровью, для чего природа предусмотрела этот важный механизм? На протяжении долгих веков разные культуры объясняли чихание своеобразно, как благоприятный знак или дурное предзнаменование. Теперь науке точно известно, почему люди чихают, механизм изучен в теории и опытным путем. Из этой статьи ты узнаешь, почему человек чихает, как побороть желание чихнуть в неподходящий момент.

Если ответить на вопрос, почему люди чихают, коротко, то это естественный механизм для очищения. Таким образом тело избавляется от инородных тел, попавших в дыхательные пути. Речь идет о небольших физических телах – пыль, частички пыльцы или шерсти животных.

Если человек болен, то чихая, он будет распространять микробов, поэтому при простуде рекомендуется сидеть дома и не распространять инфекцию в общественных местах. Чихнув один раз, человек выпускает в воздух около сорока тысяч микроскопических капель, в них присутствует огромное количество микроорганизмов.

разлет микробов при чихе

Почему чихают здоровые люди?

Чихать могут полностью здоровье люди, не испытывающие аллергии. Клинически чихание рассматривают, как неспецифическую реакцию по причине наличия огромного количества источников раздражения и путей запуска механизма. Некоторые люди многократно чихают после плотного приема пищи, для них чихание – это следствие насыщения.

Также науке известно явление с генетической основой, которое назвали фотический чихательный рефлекс. Этот рефлекс заставляет людей чихать, когда они смотрят на солнце или другой источник яркого света. Таким рефлексом обладают около трети людей в мире, причина запуска механизма – раздражение рецепторов.

Чихание относится к полуавтономным рефлексам, так же как моргание или дыхание. Эти процессы протекают самостоятельно, но человек может их контролировать. Каждому из нас под силу какое-то время не моргать, задержать дыхание или сдержать чихание.

Механизм чихания

У чихания есть научное название – стернутация, его запуск начинается с электрического сигнала, который вызван контактом инородной частицы с нервными окончаниями на слизистых оболочках в области пазух носа. Электрический сигнал мгновенно перемещается к стволу головного мозга, который расположен в нижней части головы, в месте соединения позвоночника с мозгом. Этот отдел головного мозга контролирует такие процессы, как чихание или глотание.

Как только сигнал доходит до головного мозга, все мышцы в теле получают команду к сокращению, глаза непроизвольно закрываются, некоторые мышцы замирают и блокируются, чтобы оградить тело от повреждений во время чихания.

Скорость чихания достигает 160 километров в час, это настоящий ураган, для сравнения скорость дыхания составляет в среднем 8 километров в час.

Почему некоторые люди чихают по несколько раз?

Многие люди чихают по два раза и более, другие не могут чихнуть более одного раза. Ответ на этот вопрос скрывается в особенностях иммунной и нервной систем человека. Чаще всего множественное чихание встречается у тех людей, которые имеют постоянный раздражитель, к примеру, при хронической аллергии.

Зная, почему люди чихают, становится понятно, что останавливать акт чихания нельзя. Но если все же очень нужно побороть желание чихнуть, то есть простой способ – поднести указательный палец к кончику носа. От этого мозг получит сигнал, похожий на тот, что поступает при чихании, в большинстве случаев желание чихнуть проходит. Также можно сделать несколько глубоких вдохов через рот, от этого давление в носу станет ниже. Многим помогает закрыть рот и сделать глубокий выдох носом.