Во время сна довольно часто дети страдают повышенным потоотделением, для них это естественный процесс. Однако взрослые также подвержены такому явлению, что может свидетельствовать об отклонениях. В научной сфере существует понятие «гипергидроз», который означает повышенную потливость на фоне сбоев в одной или нескольких системах организма. Чаще от этого страдают мужчины. Почему ночью потеет голова разберем в данной статье.

Причины возникновения

Различают два вида гипергидроза:

  1. Общий – когда на тело действует окружающая среда, а также при эмоциональных расстройствах.
  2. Локальный – поражение отдельных частей тела, вызванное различными факторами.
Гипергидроз головы носит локальный характер и может сопровождаться неприятным запахом, что вызывает дискомфорт.

Все причины можно отнести к двум категориям:

  • медицинская;
  • без физиологических изменений.

Вторая категория считается безопасной, так как сальные железы вырабатывают излишнюю влагу без вреда для здоровья. Такой гипергидроз носит чаще всего разовый характер, а его причинами являются:

  • чрезмерно использование средств для волос: лаки, муссы, гели, которые закупоривают кожу головы;
  • длительное пребывание в тугом головном уборе;
  • синтетические материалы подушки, одеяла, а также постельного белья;
  • алкогольное опьянение;
  • высокая температура и влажность в комнате;
  • плохо проветриваемое помещение.

Потеет ночью

Первая категория может быть достаточно серьезной, для борьбы с такими причинами необходимо обращение к врачу. К ним относятся:

  • Гормональный сбой. У мужчин это может быть недостаток тестостерона, у женщин – беременность или климакс.
  • Инфекционные заболевания.
  • Повышенное артериальное давление.
  • Ожирение.
  • Чрезмерное потребление алкоголя и табака.
  • Нарушение работы щитовидной железы.
  • Применение медикаментов.

Ночная потливость

Лечение

Первым признаком того, что необходимо обратиться за медицинской помощью, является регулярность возникновения гипергидроза, а также исключение всех факторов второй категории.

Отправной точкой будет поход к терапевту, который проведет первичный осмотр и назначит диагноз, или направит к другим специалистам. При сбоях эмоционального состояния могут помочь сеансы психолога. При нарушении работы щитовидной железы прописывают йодсодержащие препараты. Иногда полностью корректируется режим жизни человека. Чаще всего в тех случаях, когда параллельно с гипергидрозом наблюдается храп и посинение губ, что свидетельствует о сердечно-сосудистых проблемах.

Профилактика

Помимо медицинской помощи есть ряд домашних мероприятий, которые помогут уменьшить повышенное потоотделение и снизить дискомфорт:

  • Контрастный душ приводит в тонус мышцы и сосуды.
  • Частая смена постельного белья позволит не размножаться бактериям.
  • Сон без одежды или в удобной пижаме из натуральных материалов.
  • Своевременное мытье головы, чтобы поры всегда были чистыми.
  • Здоровый образ жизни.
  • Снижение стрессовых ситуаций.
  • Исключение просмотра телевизора перед сном.
  • Контроль комнатной температуры в пределах 22-24 градусов.
  • Проветривание.

Когда после сна мокрая подушка, не стоит заниматься самолечением, это может привести к необратимым последствиям. От гипергидроза можно избавиться, стоит лишь понять причину его возникновения и назначить правильное лечение.