Таблетки для загара выполняют несколько функций: позволяют получить красивый равномерный оттенок кожи, ускоряют появление загара и защищают кожу. Всем известно, что под открытым солнцем и в солярии мы подвергаем себя воздействию вредного ультрафиолета. Он становится причиной фотостарения и опасных заболеваний. Благодаря приему таблеток кожа обретает нужный оттенок быстрее, период воздействия УФ-лучей сокращается, вредное воздействие минимизируется. В этом материале мы рассмотрим таблетки для загара: за счет какого действующего вещества они работают, как их правильно принимать, есть ли побочные эффекты.

Загар бывает разным в зависимости от способа получения, он может быть естественным и искусственным. Последний считается более безопасным по нескольким параметрам, узнать об этом подробнее ты можешь из статьи «Виды искусственного загара». Таблетки могут стать дополнением для загара любого типа.

Принцип работы

После приема добавок их действующие компоненты поступают в кровоток и распространяются по всему телу. Они проникают во все ткани, в том числе в кожные клетки. После этого при воздействии лучей солнца эти соединения усиливают синтез окрашивающего пигмента меланина. Так работают витамины и каротины. Обычно в состав включают лютеин и ликопин, бета-каротин, в качестве дополнительных компонентов используются витамины C и E, они обладают антиоксидантной активностью. В сочетании вещества готовят кожный покров к обретению загара и формируют защиту от вредного воздействия. Благодаря очищению бета-каротина от примесей тон получается равномерным и очень красивым.

Красивый загар у девушки

Загорать без солнца – правда или миф?

Если производитель обещает, что таблетки позволят стать загорелым без пребывания на солнце, то он лукавит. Попадание на кожу солнечных лучей является обязательным условием. Механизм действия дает понять, как это происходит, эффект заключается в повышении производства меланина. Бета-каротин не создает загар, а повышает его интенсивность, чтобы стать загорелым можно было уже после одного дня пребывания на солнце. Благодаря этому теперь не нужно долго ходить в солярий или выезжать на море, можно выйти во двор или на балкон, чтобы получить желаемый результат за один раз. Таблетки усиливают действие естественных солнечных лучей и света от ламп в солярии.

Какие бывают?

На рынке представлен широкий выбор препаратов, позволяющих загореть в домашних условиях. Несмотря на то, что они состоят преимущественно из натуральных компонентов, у каждого есть свои особенности использования и характеристики. Отличаются рекомендации по дозировке и продолжительности приема. Все средства можно разделить на кератиновые и бета-каратиновые, отдельно выделяют препарат под названием Bronze Glow, по характеристикам он не подходит к этим группам. Рассмотрим наиболее эффективные и популярные средства из данных категорий.

Средства для загара

Бета-каротиновые средства

Средства на основе бета-каротина необходимо принимать заблаговременно. Прием начинается как минимум за пару недель до предполагаемого выхода на солнце, например, перед отпуском. Во время отпуска и после него прием не завершается, это необходимо для закрепления результата. Приятным дополнительным действием становится оздоровление кожного покрова, клетки получают витамины и другие питательные вещества, за счет чего улучшается общее состояние.

Pro Soleil

В состав биологически-активной добавки входят витамины, лютеин и другие антиоксидантные соединения. Заявленный результат включает в себя быстрый и равномерный загар без необходимости длительного пребывания на солнце. Исключается вероятность получить солнечные ожоги или столкнуться с фотостарением.

Pro Soleil

Nature Tan

Известное французское средство, состав обогащен большим количеством ухаживающих и питательных компонентов. Обладает усиленным действием по нейтрализации вреда от прямых солнечных лучей. Его выбираю те, кто в первую очередь заботится о безопасности.

Узнать, как обезопасить себя, ты можешь из статьи «Загар без вреда для кожи».

Nature Tan

Бевиталь-Сан

Данный препарат производят в Хорватии. Выделяется на фоне других содержанием высокого количества антиоксидантов, это целый комплекс активных соединений. Рекомендуется для приема в холодное время года, когда загореть можно только в солярии. Действие направлено на снижение вреда от искусственного ультрафиолета.

Бевиталь-Сан

Кератиновые средства

Отличаются более быстрым действие, эффект становится заметным уже на вторые-третьи сутки приема. Однако, у данной группы намного больше побочных эффектов:

  • дисфункции органов пищеварения;
  • обострение всех хронических болезней;
  • снижение зрения;
  • неравномерность оттенка, появление пятен.

Активным компонентов является кантаксантин, данное соединение обладает свойством накапливаться в организме и по мере накопления вредить здоровью. Свойства изучены не до конца, к примеру, исследованиями было выявлено, что ухудшение зрения происходит из-за появления в глазном дне золотистых отложений. Но на данный момент наука не готова дать подробного ответа на вопрос, что это такое, и как будет влиять на другие системы организма.

Многие средства из данной категории не прошли сертификации и поэтому запрещены к продаже в России, странах СНГ, Европе и США. Использование таких средств особенно опасно. Но в этой группе есть и относительно безопасные таблетки, они изучены лучше других.

Имедин

Сложный многокомпонентный препарат, в составе есть не только искусственные, но и натуральные компоненты, это вытяжка из плодов масленичной пальмы и помидоров. Действие дополнено витаминами, они стимулируют повышенную выработку меланина, питают глубокие слои кожи, улучшают течение всех обменных процессов на клеточном уровне. Принимаются по одной таблетке в день на протяжении двух недель, после этого можно идти в солярий или выходить на солнце. Далее прием должен продолжаться еще месяц, тогда полученный результат сохранится на долгое время.

Имедин

Танаминс Витаминс

Несмотря на принадлежность к группе, считается относительно натуральным, в составе присутствуют витамины и бета-каротин. Не только придает красивый ровный оттенок кожному покрову, но и избавляет его от шелушения, сухости, улучшает общее состояние и внешний вид. Прием начинается за 7-10 дней до выхода на солнце. Легкий загар появится, даже если не загорать целенаправленно, это заслуга бета-каротина.

Танаминс Витаминс

Меланотан и мелатонин

Препараты, которые путают из-за схожести названия, обладают противоположным друг другу действием. Мелатонин снижает интенсивность загара, делает цвет менее выраженным. Меланотан действует иначе, способствуя обретению красивого ровного оттенка.

Мелатонином называют гормон, который организм человека вырабатывает естественным путем. Его главная функция – регулирование цикла сна и бодрствования. В виде добавок назначается для лечения бессонницы, а также при сбоях режима дня, вызванных резкой сменой часовых поясов.

Также он входит в терапию при онкологии, усиливая действие основных лекарственных средств.

Назначение меланотана в усилении загара. Препарат не однозначный по ряду причин, в первую очередь из-за того, что он не получил необходимые сертификаты безопасности и не обладает официальным разрешением на продажу. Серьезных научных исследований относительно данного вещества не проводилось, поэтому его свойства не изучены до конца. Но известно, что прием способен вызывать сильнейший кожный зуд, боли, провоцировать образование волдырей, обострение дерматологических болезней, также отмечено негативное воздействие на почки.

Bronze Glow

Данное средство разрешено к продаже, реализуется через аптечные сети. Не относится к кератиновой группе и не обладает характерными для нее негативными побочными эффектами. Но при этом к бета-каротиновым тоже не относится, так как каротина в составе нет.

Обеспечивает выраженный и стойкий эффект за счет:

  • витамина B10. Распространен в косметологии, обладает выраженными свойствами по ускорению восстановления эпидермиса, также интенсивно регенерирует волосы. Считается, что при регулярном продолжительном использовании может остановить процесс появления седины, но это не доказано, поэтому гарантировать такое действие нельзя;
  • L-тирозин. Обеспечивает стабильную работу щитовидной железы, при приеме в виде добавок нормализует работу всей эндокринной системы. Стимулирует выработку пигмента меланина, от этого кожа меняет оттенок. Также отмечено жиросжигающее действие за счет ускорения обменных процессов;
  • медь. В данном комплексе является главным действующим веществом, отвечает за выработку меланина. Также способствует усилению выработки коллагена и эластина, эти белки обеспечивают тонус кожи, при их недостатке образуются морщины.

Bronze Glow

Производятся в Англии, не обладают побочными свойствами. Единственным основанием для негативной реакции могут стать повышенная чувствительность или непереносимость компонентов препарата. Рекомендуется принимать по одной таблетке ежедневно до достижения нужного оттенка, затем по одной таблетке каждые три дня в течение месяца для закрепления.

Несмотря на наличие сертификатов у многих добавок, врачи считают прием таких средств сомнительным мероприятием. Специалисты выступают за более естественные способы усиления загара, к примеру, употребление томатного сока или моркови. При наличии каких-либо заболеваний необходимо обсудить целесообразность приема таблеток для загара с лечащим врачом. Узнать об отличиях естественного и искусственно выработанного ультрафиолета ты можешь из статьи «Разница между загаром от солнца и ламп».