На сегодняшний день вопрос самообороны не утратил своей актуальности. Помимо большого количества школ азиатского боевого искусства, существуют также и единоборства в русском стиле, которые были основаны в разное время, но применяются до сих пор. Одной из таких систем является рукопашный бой Кадочникова, принципы которой в значительной степени отличаются от зарубежных школ. Техника была разработана таким образом, что при самозащите человек может одержать победу над любым противником, независимо от его телосложения и физических качеств.
Краткая история
Эта система изначально была разработана В.А. Спиридоновым, а Кадочников впоследствии внес важные дополнения и систематизировал уже имеющиеся данные об этом виде боевого искусства. Главная задача – подготовка бойца, который сможет победить любого соперника. Обучение рукопашному бою по системе Кадочникова проводится даже для американских морских пехотинцев.
Важным отличием от азиатских школ является подготовка человека, не обладающего первоначально значительным уровнем физической подготовки. Ведь это не просто рукопашный бой, а определенная база знаний, получив которую человек сможет выжить в наиболее экстремальных условиях. Помимо физического развития достигается психологическое равновесие, позволяющее по-другому смотреть на вещи и рационально принимать важные решения.
Основы деятельности школы
К принципам рукопашного боя Алексея Кадочникова относятся следующие:
- Экономия собственных сил. Любое движение следует тщательно продумывать с учетом правильного использования силы соперника. Каждый удар должен выполняться в совокупности с другими приемами, направленными на получение результата.
- Данный вид боевого искусства не относится к спортивным дисциплинам, поэтому отсутствует соревновательный дух, а главной целью бойцов является эффективное освоение правил самообороны.
- Уроки отличаются разнообразием и не направлены на изучение, а также многократное повторение одних и тех же приемов.
Боевая система функционирует на основе проведения тщательного анализа ситуации и использования техник, которые считаются наиболее целесообразными при определенных обстоятельствах. Помимо практических занятий, также проводятся лекции с упором на психологию, физику и анатомию. Именно поэтому технику Кадочникова причисляют к категории бесконтактного боя.
При обучении каждое действие и прием объясняется тем или иным физическим законом, а также с помощью математической формулы. Система Кадочникова не определяет понятие приема как отдельного элемента, а противостояние сопернику рассматривается с точки зрения управления. Ведь правильно обученный человек может воздействовать на противника, манипулируя его телодвижениями и подстраивая под собственные действия. Более подробно ознакомиться со школой боевых искусств можно в Интернете, где опубликовано множество видео с тренировок.
Какой должна быть экипировка?
В школе армейского рукопашного боя Алексея Алексеевича Кадочникова особых требований к одежде не предъявляется. Так как обучение предназначено в первую очередь для военных, то чаще всего армейские занятия проводятся в форме. Однако для начинающих существуют некоторые рекомендации по выбору одежды. Она должна быть:
- Не облегающей, чтобы можно было свободно отрабатывать приемы.
- Удобной – для отсутствия дискомфорта во время занятий.
Так как обучение направлено на развитие самообороны, на практике занятия проводятся в повседневной одежде. Ведь в условиях реальной жизни человек не будет оснащен специальной экипировкой для защиты от противника. Поэтому по сравнению с другими дисциплинами боевого искусства, в этом случае одежда играет не самую важную роль.
