С чего начать заниматься дайвингом?

С чего начать знакомство с дайвингом?

Нырять можно в любом водоеме, где глубина больше 2 метров. Для новичков тренер выбирает несколько надежных мест, где нет угрозы здоровью ныряющего.

Ознакомьтесь с этими советами. Они помогут вам преодолеть страхи и избежать неприятных последствий. 

1. Не бойтесь. Страх испортит ваше развлечение. Когда вы вернетесь, то будете жалеть, что испугались.

2. Слушайтесь инструктора и обращайте внимание на все, что говорится и показывается во время инструктажа. Это поможет избежать травм.

3. Запомните все детали в строении акваланга. Особое внимание уделите тому, как и что к нему присоединяется и отсоединяется. Это необходимо для предупреждения критических ситуаций.

4. Выучите язык жестов. Необходимо выучить лишь пару жестов, чтобы показать инструкторам, что что-то пошло не так.

5. Не выпускайте из поля зрения инструктора или бади-партнера (человека, с которым вы совершаете совместное погружение). Они смогут оказать помощь, если она вам понадобится.

6. Не занимайтесь дайвингом, если плохо себя чувствуете. Это касается даже легкого насморка или простуды. Вам будет очень некомфортно, а риск усугубить заболевание увеличится.

7. Не пейте спиртное за 24 часа до погружения. Во время занятий дайвингом сердцебиение учащается, а алкоголь лишь ускоряет его. Это может повлечь за собой заболевания сердечно-сосудистой системы.

Экипировка начинающего дайвера

Дайверы серьезно относятся к использованию «профессиональной» лексики. Чтобы вам было проще общаться с инструктором и другими дайверами, запомните несколько слов из комплекта экипировки:

1. Гидрокостюм. Он является защитой от ударов и перепадов температуры. С ним вам никогда не будет ни холодно, ни жарко, а кожа останется неповрежденной.

2. Ласты. Они необходимы для ускорения под водой.

3. Маска. Индивидуальная маска поможет поддержать гигиену, комфорт и хороший вид, так как она подобрана специально для пользователя.

4. Акваланг (SCUBA). Он включает устройство для контроля и управления плавучестью, которое позволяет человеку сохранять определенную глубину, не прикладывая дополнительные усилия. В состав акваланга входит баллон с кислородом. Существует несколько видов аквалангов, которые различаются по виду погружений.

5. Регулятор. Это трубка, соединяющая баллон и маску, через которую поступает кислород.

6. Компенсатор плавучести BCD (инфлятор). Это жилет, к которому ремнями прикреплен баллон.

7. Глубиномер. Он необходим для того, чтобы следить, насколько глубоко под воду вы опускаетесь. Новичкам нужно быть осторожнее и не опускаться ниже 18 метров.

8. Часы. Все дайверы следят за тем, сколько времени они провели под водой.

   Продолжительность погружения зависит от количества кислорода в баллоне, веса дайвера, его комплекции и количества жира в организме.

   В жировых клетках накапливается азот, когда вы дышите. Перед погружением определяют, какой у человека уровень накопления азота в организме. Чем он меньше, тем короче будет погружение и дольше восстановление.

9. Пояс с грузами. Он необходим, чтобы снизить вашу плавучесть. Ткань, из которой сшит гидрокостюм способствует тому, что человек всплывает на поверхность. Чтобы этого не происходило, дайверы надевают пояс с тяжелыми мешочками.

Как надеть на себя всю экипировку?

1. Надеть гидрокостюм.

2. Надеть инфлятор.

3. Прикрепить к жилету BCD кислородный баллон. Как это правильно делается? Верхний ремень расположен на расстоянии 10-12 см от края (на глаз – примерно ширина ладони) Баллон должен быть крепко пристегнут, чтобы не потерялся во время спуска под воду.

4. Прикрепить регулятор к баллону. Вентиль (отверстие, через которое регулятор прикрепляется к баллону), как правило, закрыт крышкой. Надо проверить, чтобы он был чист.

5. После этого необходимо присоединить нижнюю ступень к компенсатору плавучести, чтобы при погружении иметь возможности регулировать объем воздуха в BCD.

6. Надеть пояс с грузами. В этом вам поможет инструктор – он подберет его, учитывая особенности гидрокостюма, веса дайвера и глубины погружения. Обычно это мешки весом 4-8 кг. 

Где лучше всего заняться дайвингом?

1. Египет. Там можно недорого понырять в Красном море. Оно довольно теплое, поэтому плавание там будет для вас настоящим удовольствием. К тому же, в Красном море обитают очень красивые и пестрые рыбки, так что погружение точно будет любопытным.

2. Таиланд. Красивых подводных жителей здесь не так много, но проверенных дайв-центров больше, особенно нацеленных на русских туристов.

3. Крым. Это вариант для дайвинга, где можно больше всего сэкономить.

4. Австралия. Если и есть место, где больше всего необычных животных, то это Австралия. Почему бы не воспользоваться этим и не посмотреть на них под водой? Также это лучшее место для продвинутых дайверов и тех, кому нужно обслуживание премиум-класса.