Большинство новичков не знают, как подобрать горные лыжи по росту и весу. От указанных параметров зависит уровень безопасности и удобства. Без учета ростовки и массы тела при выборе инвентаря есть риск столкнуться с проблемами. Неправильно подобранные лыжи создают дискомфорт во время езды, ухудшают управляемость, из-за чего возрастает вероятность падения. Описанные последствия чреваты получением травм разной степени тяжести, негативно отражающихся на здоровье, вплоть до инвалидности. В данной статье собран перечень рекомендаций при выборе спортивного инвентаря.

Классификация

Перед тем, как выбрать горные лыжи по росту, разберитесь в существующих видах. Условно изделия, имеющиеся в продаже, делятся на две категории. Первая включает короткие лыжи. Их особенности:

  • стабильность езды на большой скорости;
  • хорошая проходимость в заснеженных условиях;
  • простая стабилизация положения тела благодаря инерции;
  • возможность развить максимальную скорость;
  • длинный кант дает возможность легко снижать интенсивность движения.

лыжи стоят в снегу

Описанный вариант рекомендуется профессионалам или людям со средним уровнем мастерства. Начинающим, не знающим, какие горные лыжи выбрать, следует учесть 2-ю категорию, представленную длинными изделиями. Они:

  • позволяют делать больше дуг на укороченных спусках;
  • дают возможность перемещаться по обледенелой поверхности за счет высокого удельного давления;
  • позволяют легко входить в повороты;
  • упрощают движение по буграм;
  • отличаются небольшим весом.

Подходит новичкам. Техника не всегда связана с уровнем удобства. Анатомические особенности человека даже при высоком уровне мастерства не позволят использовать некоторые изделия. Чтобы избежать подобной проблемы, разработаны правила подбора горных лыж по росту и весу. С их помощью можно правильно выбрать оптимальный инвентарь.

лыжник едет с горы

Ростовка

Следующая ростовка поможет сделать корректную покупку:

Рост (см) 165-180 до 165 175-180 от 180
Длина лыж (см) 160-165 155-169 167-168 167 или 170

Руководствуйтесь принципом: чем выше рост, тем длиннее лыжи. В редких случаях показатель превышает 170 см. Высоким людям советуется подбирать длиннорадиусные модели – они прибавят стабильности и позволят кататься на большой скорости.

Ростовка горных лыж не всегда отвечает на вопрос, как выбрать подходящий инвентарь. В рост рекомендуются длиннорадиусные. При покупке короткорадиусных отнимите 10 см от вышеописанных параметров, а приобретая среднерадиусные – 5 см.

лыжник едет с горы

Выбор по весу

Масса тела – 2-й по значимости показатель при покупке горнолыжного инвентаря. Дадим следующие рекомендации:

Вес (кг) 48-53 74-82 53-58 59-65 до 47 66-73 от 83
Длина (см) 150 170 155 160 145 165 Ищите максимальное значение

Калькулятор горных лыж по росту и весу поможет рассчитать оптимальную длину, если параметры разнятся.

Радиус дуг

Базируется на уровне мастерства спортсмена. С учетом вышеперечисленных рекомендаций обратите внимание и на радиус дуг. Он составляет:

  • 11-14 м – для новичков;
  • 14-17 м – для гонщиков, имеющих определенные навыки;
  • 17-30 м – для профи.

Указанный показатель включен в маркировку моделей. Чем больше радиус, тем стабильнее движение на большой скорости. Для новичков, не знающих, как подобрать ростовку лыж, следует ориентироваться по представленным цифрам.

Выбор моделей для детей

Если вы приобщаете ребенка к горнолыжному спорту, вышеперечисленные рекомендации – не актуальны, поскольку его анатомические особенности отличаются от взрослого человека. Покупая лыжи для детей, учитывайте следующие советы:

  • в 3-4 летнем возрасте выбирайте модели длиной менее роста, но максимально широкие;
  • с 5-6 лет покупайте длиннее роста на 10-15 см, но уже предыдущего варианта;
  • если вы не разбираетесь, как определить размер горных лыж по росту для дошкольников, ориентируйтесь на вес (40 кг – около 1 м, 30 кг – 90 см, 20 кг – 70 см).

Внимательно отличайте детские модели от взрослых-укороченных, поскольку у вторых показатель жесткости выше, и они натрут ноги малыша.

Полезные советы

Покупайте короткие модели, если вы:

  • имеете мастерство начального или среднего уровня;
  • весите меньше большинства своих сверстников;
  • любите делать быстрые и резкие повороты;
  • предпочитаете не кататься длинными дугами;
  • планируете заниматься на подготовительных трассах;
  • хотите добиться особой маневренности.
Большинству новичков, не знающих, как подобрать длину горных лыж по росту, перечисленные советы помогут решить проблему.

Отдавайте предпочтение длинным моделям, если вы:

  • предпочитаете перемещаться дугами на высокой скорости;
  • тяжелее сверстников;
  • планируете заниматься в горах, парке или хафпайпе;
  • хотите добиться устойчивого скольжения.

Не полагайтесь только на цифры, поскольку оптимальный спортивный инвентарь подбирается путем проб и ошибок. Значения, указанные в таблице, не являются универсальными. Например, у представительниц слабого пола часто возникают трудности с тем, как выбрать размер горных лыж по росту. Для женщин указанные показатели не предусмотрены, поэтому им нужно отнимать в среднем 5 см от результатов.

Итог

Покупая лыжный инвентарь, учитывайте анатомические особенности и квалификацию. Уровень удобства зависит от веса, роста и мастерства. Опытные спортсмены легко справляются с длинными и короткими моделями. Также учитывайте дополнительные факторы и условия. Например, высота склона, на котором планируете тренироваться, играет немаловажную роль. Заранее изучите, какая должна быть длина и ширина горных лыж.