Практически 15 лет назад мир узнал о чувственной и обворожительной модели Дениз Милани. Девушка из Чехии приехала покорять Америку, и это у нее получилось. Сексуальная брюнетка моментально стала признанной королевой эротики и фитнес-моделью. Жизненный путь спортивной Дениз Милани, принципы тренировок и питания – далее в статье.

Личные данные

Имя: Дениз Милани

Профессия: модель

Родилась 24 апреля 1980 г. в Фридек-Мистек, Чешская Республика

Весит 52 кг при росте 164 см

Параметры фигуры: 100х50х86 см

Дениз Милани

Биография

Родилась девушка в обычной семье. После окончания школы, Дениз поступила в медицинский университет и получила специальность физиотерапевт. В поисках работы она отправляется в Америку. В Лос-Анджелесе первое время Милани работает по специальности, ведет активную социальную жизнь. На одном из мероприятий ее замечают модельные агенты и приглашают принять участие в кастинге для съемок рекламы.

Спортивная и пышногрудая Дениз Милани

Рекомендуем ознакомиться: Как Алексис Рен смогла добиться неимоверных высот.

Первый контракт Дениз заключила со спортивной маркой «SPORT by BROOKS». Результат работы – не только хороший гонорар, но и обретение популярности. Девушке стали поступать предложения принять участие в фотосессиях для календарей и эротических постеров. Залогом успеха стала большая натуральная грудь, обаяние и женственность. К слову, размер бюста Дениз Милани – 32DDD. Девушка моментально становится королевой эротизма.

Дениз Милани у автомобиля

Кроме этого, Дениз принимает участие в чемпионатах бикини американской федерации NPC:

  • NPC Excalibur 2011 года – призовое 1 место в дивизионе бикини;
  • Nationals Atlanta 2012 года – 5 место в этой же категории.

Горячая Дениз Милани

Милани называют веленс-моделью. Последователи этого направления придерживаются концепции здорового образа жизни, основанной на сочетании физического и ментального здоровья. В начале популярности девушка открыла свою страничку для поклонников на сайте «MySpace». Там она размещала новые фото и активно общалась с подписчиками. После модель открыла личный сайт. Здесь поклонники могли увидеть горячие фото Дениз Милани и выразить свою симпатию.

Дениз Милани в море

Рекомендуем заглянуть: Супер откровенная Emily Ratajkowski.

Сегодня сорокалетняя модель выглядит идеально и рассказывает о своей жизни в Instagram, где у нее более 685 тыс. подписчиков. На фото модель можно увидеть в компании очаровательного пса Люка, которого она ласково называет Лукита.

Дениз Милани на пляже

Кроме прочих талантов, Дениз Милани можно по праву назвать полиглотом. Она говорит на чешском, польском, русском, немецком, итальянском и английском языках.

Красивая Дениз Милани

Тренировки

Дениз – сертифицированный инструктор по фитнесу и велнес. Чтобы сохранить идеальную фигуру, она дополнительно занимается йогой, теннисом, танцами и катается на роликах.

Дениз Милани фото

Во время тренировок в зале Милани равномерно распределяет нагрузку. Каждому мышечному сегменту отводится свой день. Особое внимание модель уделяет разминке. В нее она включает растяжку и элементы йоги. Благодаря этому вся дальнейшая тренировка проходит без травм и проблем.

Дениз Милани в белье

Кроме этого, Милани придерживается здорового питания. Она грамотно выстраивает не только свой рацион, но может это сделать и на заказ. В день модель выпивает от 2,5 до 3 литров воды, а суточное меню старается разбить на 3 основных приема пищи и 3 перекуса. Рацион Дениз основывается на:

  • белых сортах мяса и рыбы;
  • свежих овощах;
  • фруктах.

Обворожительная Дениз Милани

В качестве перекуса спортивная Дениз Милани может себе позволить немного черного шоколада.

Спортивная Дениз Милани

Ссылки на странички в социальных сетях

Instagram: https://www.instagram.com/denisemilaniofficial/

Facebook: https://www.facebook.com/denisemilaniofficial

Twitter: https://twitter.com/IAmDeniseMilani

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCg_cD7mWn73ccFASbzUqY2g