Если ты сталкиваешься с проблемой чрезмерного выпадения волос, то необходимо как можно быстрее найти причину. Это 15 самых распространенных причин, из-за которых люди теряют волосы.

При чрезмерном выпадении волос необходимо как можно быстрее выявить причину, по которой возникла такая проблема. Только своевременные действия в нужном направлении помогут сохранить красоту прически. Это 15 самых распространенных причин, по которым люди теряют волосы.

Агрессивные шампуни

В рекламе шампуней девушки и парни выглядят просто потрясающе, их волосы красиво блестят на солнце. В действительности все по-другому, не все шампуни подойдут для каждого типа волос. Следует делать выбор в пользу мягких шампуней на основе натуральных компонентов. Агрессивные шампуни на основе химических веществ могут вызвать выпадение волос.

Физические нагрузки

Любое повреждение и любой ушиб могут отразиться на естественном росте волос. При высоких физических нагрузках цикл роста волос смещается, завершившие жизненный цикл волосы выпадают, а новые не успевают вырасти. В результате чего волосы становятся более редкими, возможно образование залысин.

Беременность

Беременность вызывает не только гормональные изменения, но и стресс на физическом и психическом уровне. Все эти факторы являются негативными для волос, они могут начать выпадать. Если выпадение вызвано исключительно беременностью, то после родов волосы перестанут выпадать, а затем при должном уходе вернутся к прежнему объему.

Недостаток питания

Волосы, как и кожа, подвергаются воздействию солнца, химических веществ из средств для ухода, плохой экологии. Когда волосы не получают достаточного количества питания, они не могут противостоять этим факторам, начинают ломаться и выпадать. В качестве питания непосредственно для волос используют бальзамы и питательные маски.

Неправильные прически

Слишком тугие сплетения и скручивания волос приводят к сильному напряжению в области волосяных луковиц. В конечном итоге это приводит к ослаблению волос у корней и их выпадению. Вызвать выпадение волос может даже привычка ежедневно собирать их в хвостик.

Слишком много экспериментов

Многие люди любят красить волосы в разные оттенки, меняя цвет каждые несколько месяцев. Другие любят укладывать волосы, подвергать их завивкам и выпрямлениям. Есть и такие, кто увлекается окрашиванием и сложными укладками одновременно. Химические компоненты в красках и воздействие горячими приборами делают волосы обезвоженными и слабыми, они могут начать выпадать в любой момент.

Трихотилломания

Так называют состояние, когда человек имеет привычку выдергивать свои волосы. Это может привести к тому, что определенный участок на голове станет лысым. Если состояние контролируемо, то вырванные волосы будут успевать восстанавливаться, но так бывает не всегда.

Генетическая предрасположенность

Это наследственные факторы, которые влияют на рост и состояние волос. Если у кого-то из семьи, в частности у родителей, имеются случаи выпадения волос, то есть вероятность, что тебя коснется то же самое. При облысении у родителей дети должны быть особенно внимательными к своим волосам.

Неправильное питание

Следование неправильным диетам опасно, в том числе, и для волос, особенно если диета предполагает пропуски приемов пищи, употребление нездоровой пищи, ограничения в поступлении питательных веществ. Не все люди понимают, что пищевые привычки оказывают прямое влияние на состояние волос.

Часто выпадение волос возникает на почве недостаточного употребления белка и витаминов.

Нездоровый образ жизни

Понятие включает в себя отсутствие режима, бессонные ночи, употребление алкоголя, курение и другие вредные привычки. Все эти вещи связаны с естественными циклами организма, при изменении циклов возникают нарушения, в том числе и со стороны волос.

Гипотиреоз

Щитовидная железа производит гормоны, которые принимают участие в организации метаболизма. Гипотиреозом называют состояние, при котором щитовидная железа производит недостаточное количество гормонов, это одна из распространенных проблем выпадения волос.

Инфекции

Есть много инфекций, которые вызывают выпадение волос, наиболее распространенным является стригущий лишай. Для предотвращения инфекций нужно поддерживать гигиену. Инфекции проявляются в раздражении и зуде, позже добавляется выпадение волос.

Лекарственные препараты

Волосы могут выпадать на почве длительной болезни, особенно если она сопровождалась приемом лекарственных средств. Некоторые лекарства вызывают выпадение волос в качестве побочного эффекта, если выпадение вызвано этим, то волосы восстановятся после отмены препарата.

Аутоиммунное заболевание

При таких заболеваниях иммунная система ошибочно атакует здоровые ткани организма. Иммунитет может атаковать и ткани, ответственные за развитие и рост волос. Многие заболевания поддаются лечению, после правильно подобранной терапии выпавшие волосы восстанавливаются.

Эмоциональное напряжение

На фоне психического и эмоционального напряжения многие процессы в теле начинают идти неправильно, на этой почве меняются поведение и привычки, что приводит к потере волос. Если выпадение волос вызвано стрессом, то решением проблемы станут методики релаксации, при чрезмерном напряжении необходима психологическая помощь.