Самый популярный мифический диагноз – вегетососудистая дистония – врачи постоянно ставят тем, в чьем состоянии не могут разобраться. Его нет ни в одной международной классификации заболеваний, а в некоторых странах о нем никогда и не слышали. Чаще всего это совокупность некоторых симптомов, которые могут указывать на панические атаки или мигрени. Что же такое вегетососудистая дистония и почему её нельзя считать настоящей болезнью?

Есть ли это заболевание на самом деле? Нет, но проблемы с вегетативной нервной системой вполне могут встречаться. Она помогает работе сердца, сосудов и эндокринной системе. Также она отвечает за терморегуляцию нашего тела и артериальное давление. Вегетативная нервная система помогает телу быстро подстраиваться под внешние условия. Она никак не зависит от наших решений и работает автономно – мы не может на нее повлиять.

Расстройства ВНС

Они проявляются по-разному: быстрый пульс, повышенная потливость, ощущение жара, падение давления, холодные или сухие ладони, головные боли и головокружения, проблемы со сном и даже снижение либидо. С одной стороны, это действительно проблема, которая мешает спокойной жизни и способна зависеть от самых разных причин, а с другой, врачи не могут игнорировать их и ставят хоть какой-то диагноз, чтобы пациенту было легче. А иногда и вовсе из-за того, что им не хочется заниматься полным обследованием.

Повышенная потливость

Как это тогда назвать?

В международной классификации болезней есть определение «неуточненные или другие расстройства вегетативной нервной системы». Порой врачи анализируют несколько симптомов и соединяют их в одну точную болезнь: панические атаки, мигрени или боли в сердце некардиогенного характера – те, которые не зависят конкретно от проблем с сердцем.

Сейчас вместо вегетососудистой дистонии используют термин «неуточненные расстройства», которые говорят о том, что никаких воспалений или травм волокон нервов нет, но функции нарушены. Чаще всего в этом виноваты стрессы и эмоциональные перенапряжения. 

Как понять, что у тебя расстройство вегетативной нервной системы?

Для этого нужно проходить обследования у врачей. Нужно понять, что все нарушения связаны не с заболеваниями каких-либо органов, а конкретно зависят от нарушения функции нервной системы. То есть, у пациента не должно быть установленных проблем с сердцем, головой, щитовидной железы, сосудами или легких. Расстройство ВНС ставится, если человеку доставляет проблемы совокупность нескольких неприятных ощущений: головной боли, тошноты, потливости или учащенным сердцебиением. Должен помочь и психотерапевт, который установит нарушения в психике.

Как лечиться от расстройства вегетативной нервной системы?

Если ты уже обошел всех возможных врачей и никаких проблем со здоровьем не было выявлено, есть вероятность, что у тебя расстройство вегетативной нервной системы. Нет одного конкретного специалиста, который бы занимался этой проблемой, поэтому работать нужно вместе с хорошим терапевтом, неврологом и психиатром. Они должны посоветовать программу лечения, которая поможет избавиться от стресса. Часто пациентам выписывают антидепрессанты или препараты, которые снижают тревожность. Из того, что ты можешь сделать самостоятельно – отправиться на занятия йогой или купить абонемент в бассейн.