Вокруг и внутри нас ведут жизнедеятельность множество микроорганизмов, некоторые из них жизненно необходимы для человека. Узнай, в чем важность пробиотиков, почему про них все говорят?

Вокруг нас и внутри каждого организма непрерывно ведут свою жизнедеятельность сотни тысяч видов микроорганизмов, некоторые из них необходимы для здоровья человека. К важным микроорганизмам относят пробиотики, они нужны не только для пищеварения, а для здоровья в целом. Пробиотики необходимы по ряду причин.

Укрепление иммунной системы

Пробиотики вносят свой вклад в формирование иммунитета, они помогают преодолеть синдром хронической усталости, аллергические реакции, противостоять бактериальным, вирусным и грибковым инфекциям. Каждому человеку нужен сильный иммунитет, и это весомая причина для приема пробиотиков.

Компенсация ущерба от антибиотиков

Существуют два типа организмов – антибиотики и пробиотики. Прием антибиотиков назначают для того, чтобы убить вредные бактерии в организме, но они не умеют отличать полезные бактерии от вредных, в результате страдает общая флора. По этой причине во время приема антибиотиков люди ощущают неприятные побочные эффекты со стороны желудочно-кишечного тракта.

При каждом приеме антибиотиков необходим прием пробиотиков для устранения негативного воздействия.

Предотвращение воспалений

Еще одна функция пробиотиков заключается в подавлении воспалений, их главной задачей является подавить воспаления в кишечнике, пока они не привели к серьезным последствиям.

Профилактика и лечение экземы

Для взрослых людей прием пробиотиков – это профилактика возникновения экземы, для лечения используются более агрессивные препараты. Спектр препаратов, которые можно применять против экземы у маленьких детей намного уже, поэтому для решения данной проблемы отлично подходят пробиотики.

Легкость пищеварения

Пищеварение – это переваривание пищи и усвоение питательных веществ из нее. При нарушениях пищеварения организм страдает от дефицита питания, на помощь приходят пробиотики, они нормализуют работу органов желудочно-кишечного тракта.

Профилактика вагинальных инфекций

Дрожжевые инфекции, кандидоз и вагинит предотвращаются пробиотиками. Таким образом, пробиотики помогают в профилактике вагинальных инфекций и улучшают общее здоровье женщины.

Снижение непереносимости лактозы

Пробиотики помогают преобразовывать лактозу в молочную кислоту, у некоторых людей этот процесс протекает слишком медленно. Прием пробиотиков улучшает усвоение лактозы и снижает ее непереносимость.

Очищение кишечника

Пробиотики также отвечают за очищение кишечника, они предотвращают гниение. Пробиотики прикрепляются к стенкам кишечника и производят кислоту, которая выполняет очищение и устранение болезнетворных бактерий.