Как восстановиться после тренировки?

После того, как я потренируюсь в зале, несколько дней у меня болят мышцы. Может, есть какие то способы снимать боль? или только ждать?

29/04/2018, в 05:56 • Фитнес
Похожие вопросы
30/12/2018, в 23:14 • Фитнес
28/12/2018, в 19:48 • Фитнес
Как восстановиться после тренировки?

После того, как я потренируюсь в зале, несколько дней у меня болят мышцы. Может, есть какие то способы снимать боль? или только ждать?

29/04/2018, в 05:56 • Фитнес
2