Становая тяга как надо, кто прав?
Делаю классическую становую тягу давно, считал свою технику безупречной. Услышал мнение от тренера (не моего, я пока сам), что нельзя касаться блинами пола. Я его касаюсь, но в этот момент не отпускаю, мне нужно это касание, чтоб зафиксировать нижнюю точку. Кто прав?