Регистрация
Войти
Быстро через социальную сеть
Или через Email
Эффективные диеты
Мы нашли для вас 351 статья о диетах
Диеты
Диета по профессиям
Подбирать питание под тип деятельности нужно не только тем, кто работает на вредном производстве. Потребности организма складываются из образа жизни, а профессиональная деятельность накладывает свой отпечаток на образ жизни. Задуматься о диете по профессиональной деятельности следует даже рядовому бухгалтеру или программисту, так как их работа требует высокой концентрации внимания. Обычный офисный сотрудник может ежедневно подвергать себя высоким стрессам, и это тоже можно компенсировать при помощи питания.
3:44 118 ПОПУЛЯРНОЕ
На заметку
Система питания, которая известна, как диета, предполагает исключение из своего рациона определенных продуктов без вреда для здоровья. Главным фактором, от которого зависит программа диеты, является ее цель. Если вы желаете похудеть, стать более сильным, получить энергию для полноценных спортивных тренировок или увеличить объем мышечной массы, необходимо подобрать питание на диете в соответствии с задачами. Предлагаем изучить самые эффективные диеты, которые одобряют профессионалы мира спорта и медицины.