Фитнес - статьи о тренировках

4 упражнения от голливудского тренера

Джим Барсен известен, как звездный тренер, он работает преимущественно с голливудскими знаменитостями. Стоимость одной тренировки с ним - сотни долларов, но главный вопрос цены - не в деньгах, а в статусе. Для того, чтобы попасть к нему на занятие, нужно быть медийной личностью. Востребованность тренера объясняется не только высокой квалификацией, но и особенным подходом - тренировки его подопечных никогда не повторяются. Эти четыре упражнения Джим Барсен считает уместными для каждого человека и в любой программе.