Регистрация
Войти
Быстро через социальную сеть
Или через Email
Кроссфит – статьи и советы
Мы нашли для вас 43 статьи о кроссфите
Кроссфит
Как накачать крылья мышцы
Так называемые «крылья» – это хорошо развитые мышцы спины, которые своей формой сильно напоминают сложенные крылья птицы. Однако, несмотря на красоту и привлекательность, прокачать мускулатуру до такого состояния непросто. Так, как накачать крылья? Для этого и не нужны какие-либо специальные спортивные снаряды, тренировка требует предельной концентрации, высокой самоотдачи и правильного психологического настроя. Остановимся на данном вопросе подробнее.
5:37 9117 ПОПУЛЯРНОЕ
ЖУРНАЛ
- Фитнес
- Йога
- Питание
- Кроссфит
- Бег
- Воркаут
- Плавание
- Девушки 18+
- Диеты
- Пилатес
- Танцы
- Единоборства
- Здоровье
- Похудение
- Красота
- Экстрим
На заметку
Осведомленные люди смотрят на кроссфит, как на механизм для создания идеального тела. Глядя на тех, кто занимается кроссфитом, можно охотно поверить в это утверждение, ведь вы увидите сильных и выносливых людей, готовых к любым физическим и эмоциональным испытаниям. Статьи этого раздела расскажут о том, что такое кроссфит тренировки, на каких принципах строится программа, для кого такие занятия будут особенно полезными. Раскрыта вся суть молодого спортивного направления.