Кроссфит - статьи и советы
Журнал
Кроссфит - статьи и советы
Направление кроссфит появилось относительно недавно, но уже привлекло множество сторонников. Наш журнал предлагает изучить статьи о кроссфите и понять, почему он так популярен.
Кроссфит
Особенности киппинг подтягиваниий
Определение киппинг подтягиваний, как научиться их правильно выполнять, с чего следует начать новичкам.. Значимость киппинг-подтягиваний в тренировочной програм...
bool(true)
Фитнес
Как начать заниматься фитнесом?
Занятия фитнесом делают человека более сильным и выносливым, укрепляют здоровье и повышают настроение, помогают переживать жизненные трудности. С чего начать за...
На заметку
Осведомленные люди смотрят на кроссфит, как на механизм для создания идеального тела. Глядя на тех, кто занимается кроссфитом, можно охотно поверить в это утверждение, ведь вы увидите сильных и выносливых людей, готовых к любым физическим и эмоциональным испытаниям. Статьи этого раздела расскажут о том, что такое кроссфит тренировки, на каких принципах строится программа, для кого такие занятия будут особенно полезными. Раскрыта вся суть молодого спортивного направления.
