Регистрация
Войти
Быстро через социальную сеть
Или через Email
Плавание – статьи и советы
Мы нашли для вас 97 статей о плавание
Плавание
Плавание под водой
Плавание под водой – дело не только приятное, но и полезное. Оно позволяет развить мускулатуру всех частей тела и внутренних органов, укрепить нервную систему, улучшить кровообращение. Существует множество способов подводного плавания: краткосрочное ныряние, фридайвинг, дайвинг. Однако следует помнить, что этот вид развлечения небезопасен, поэтому, прежде чем отправиться на освоение подводного мира, необходимо отработать основные навыки безопасного пребывания под водой и технику.
9:08 5437 ЖУРНАЛ
- Фитнес
- Йога
- Питание
- Кроссфит
- Бег
- Воркаут
- Плавание
- Девушки 18+
- Диеты
- Пилатес
- Танцы
- Единоборства
- Здоровье
- Похудение
- Красота
- Экстрим
На заметку
Водные виды спорта, в частности плавание, это одновременно полезные, приятные и увлекательные тренировки. Здесь представлены статьи, из которых вы узнаете, каким должно быть занятие плаванием, какие бывают бассейны, чем плавание в бассейне отличается от плавания в открытом водоеме и еще много интересного. Если вы занимаетесь плаванием любительски, то узнаете, как укрепить свое здоровье, а если профессионально, то вас заинтересует, как добиться успеха и начать