Плавание - статьи и советы

Журнал

Плавание - статьи и советы

Представленные статьи о плавании будут в равной степени полезны, тем, кто уже посещает бассейн и тем, кто только планирует записаться. Наш журнал расскажет, чем полезно плавание и как повысить показатели.

Плавание

Полное восстановление сил пловца Полное восстановление сил пловца
Плавание

Полное восстановление сил пловца

Чтобы гликоген имел возможность восстанавливаться в мышцах по 5% за час, следует употреблять определенную порцию углеводов. Чем больше физических нагрузок на те...

Читать

0 291


bool(true)
bool(true)
Больше записей

На заметку

Водные виды спорта, в частности плавание, это одновременно полезные, приятные и увлекательные тренировки. Здесь представлены статьи, из которых вы узнаете, каким должно быть занятие плаванием, какие бывают бассейны, чем плавание в бассейне отличается от плавания в открытом водоеме и еще много интересного. Если вы занимаетесь плаванием любительски, то узнаете, как укрепить свое здоровье, а если профессионально, то вас заинтересует, как добиться успеха и начать