Регистрация
Войти
Быстро через социальную сеть
Или через Email
Как похудеть?
Мы нашли для вас 455 статей о похудении
Йога
Индийский метод шанкха пракшалана — быстрая чистка организма солью
Если вы наели живот после праздников и не знаете, что делать, больше не влезаете в любимые джинсы тридцать восьмого размера, а времени и сил на изнурительные тренировки нет, советуем обратить внимание на чудодейственный метод индийских йогов — шанкхе пракшалана — очищение организма соленой водой. Это не просто рецепт волшебного отвара, а целая философия, включающая в себя комплекс упражнений и особый образ жизни, позволяющий быстро привести себя в форму.
5:58 1772 ПОПУЛЯРНОЕ
На заметку
Многие из нас недовольны своим телом и чаще всего эти недовольства с вязаны с излишним весом, отвисшим животом и просто лишний жиром на боках. Начать сбрасывать вес не так сложно, как может показаться, главное начинать свой день с тренировки, правильно питаться и соблюдать необходимый режим. Для того, чтобы похудеть в первую очередь нужна сила воли и с этим наш журнал вам вряд ли сможет помочь, но если вы серьезно настроились и готовы к бою с лишним весом, то мы сможем предложить вам большое количество статей, которые помогут вам похудеть в в домашних условиях и ответим на многие вопросы, которые у вас будут возникать в процессе. Станьте скульптором своего тела и начните уже сегодня.