Йога, практики и медитация

Журнал

Йога, практики и медитация

Все популярнее становится направление йоги, поэтому наш журнал не мог не осветить его. Вашему вниманию предлагаются статьи о йоге, которые раскрывают суть практик, их разновидности и пользу от каждой.

Йога

Как понять, что пора поменять тренера? Как понять, что пора поменять тренера?
Йога

Как понять, что пора поменять тренера?

Узнайте, каким должен быть тренер по кроссфиту, йоге, сайклингу и тренировкам с собственным весом. Когда нужно слушаться тренера, а когда лучше прислушаться к с...

Читать

0 214


bool(true)
bool(true)
Больше записей

На заметку

Если вы желаете записаться на занятия по йоге, то в первую очередь следует определиться с подходящим направлением практик. В данном разделе вы узнаете о многих направлениях – истории их развития, преимуществах и эффективности. Если же вы уже знаете, что такое йога и посещаете тренинги, то для вас будет полезным узнать все возможности, которых можно достигнуть. Первое, чему учит йога, это осознанное восприятие окружающего мира, информация о восточных практиках внесет ясность и даст ответы на интересующие вопросы.

Записи в журнале