Что лучше: велик или плавание?

Велик, конечно, от него больше пользы) у вас не только вес уйдет, но и нужные места подкачаются))) да и меньше времени отнимает, если есть свой. Вряд ли у вас есть свой бассейн)))

Я тоже за велик) качаются сразу куча мышц в разных местах) да и свой необязательно покупать, сейчас прокатов куча, и это дешевле, чем абонемент в бассейн)) пишу это, потому что точно знаю, раньше интересовалась)) сейчас тепло, можно и на работу, в магазин ездить на велике)

Ну не знаю, от бассейна тоже много плюсов: осанка, мышцы приходят в тонус. И по мне это более приятно, чем крутить колеса. А там сами смотрите)